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蘭嶼為台灣離島，島上的食物來源並不多，除居民種植的農作物、路上亂跑放牧的豬羊和
圈養的雞、以及從大自然的冰箱太平洋捕獲的海產外，還需仰賴台灣本島運輸食物，蘭嶼
交通不便，食物加上運輸成本可能都會比較貴一點，不過此次蘭嶼之旅個人是覺得價錢上
沒有貴得太離譜。來到蘭嶼，吃的部分不要太強求，很多東西都是運過來的，個人比較想
吃的是蘭嶼本島出產的食物，畢竟在台灣就吃的到東西幹嘛要來蘭嶼吃呢？本文分享的是
2015年6月中在蘭嶼、有關於吃的經驗，活動範圍大都在東清部落周圍。
東清部落－美亞美早餐
五點剛過沒多久，看完太陽突破天際封鎖線後，大批的遊客一波波抵達美亞美早餐店，似
乎這是每天早上必定上演的戲碼。店家料理客人早餐的速度很快，火腿ｘｘ吐司(忘了叫
甚麼了)、蛋餅跟甜吐司，還蠻特別的，他的火腿ｘｘ吐司是用甜的配料，豆漿跟奶茶也
是好喝的那種甜。
太陽才剛照到美亞美，店裡就已經高朋滿座了
火腿甜吐司
起司蛋餅
利巴印民宿早餐
也放民宿早餐一張，簡單的吐司蛋生菜，可以吃飽飽。
東清簡餐－人魚與貓
熱門的簡餐店也是民宿店，就在東清大街上，幾乎每天都客人滿載，用餐點了兩樣簡餐咖
哩雞以及梅干扣肉，吃起來是還可以啦，飲料的話感覺有點像用泡的，畢竟在蘭嶼，能夠
準備這樣的餐點已經算很不錯了！既然叫人魚與貓，店裡面真的有很多懶洋洋的貓喔。
人魚與貓的菜單
店內有WIFI
咖哩雞套餐
梅干扣肉套餐
東清部落－海砂屋簡餐
中午很熱大家都是尋找遮蔽物、陰涼處，而我們選擇來到了海砂屋用餐，屋內有很多貓頭
鷹圖畫蠻可愛的，特推他的檸檬雞柳飯，現炸已經先加十分，完全不輸台灣本島的炸雞柳
，另外他的甜點也不錯吃喔！
櫃檯點餐處
特殊的立體貝殼地版，好像在沙灘上用餐
牆壁的貓頭鷹圖案
模型蘭嶼拼板船
現炸就是好吃，檸檬雞柳
炎熱的午間時光也只能在室內喝飲料乘涼了
好吃的飯後甜點
餐桌下水汪汪的大眼，請你分點食物給我吧！
夜晚的蘭嶼，我們在東清夜市繞一圈
東清夜市就在大街上，攤販數大概十攤以內吧，伴隨台灣本島的流行音樂聲，廣場邊也不
時傳來達悟族語的交談，異國風情又帶有點墾丁大街的夏夜涼爽感。攤販有賣烤香腸、飛
魚、飲料如水果現打等，也有一家雜貨店，當然邏輯推演一番，很多此處賣的食物並非源
於蘭嶼而是從台灣運過來的，比較特別的是當地阿嬤們賣當地採集的海產，如情人的眼淚
(一種海菜)、螺類、貝類等都是一盒一盒當日現採的。
聊天不用錢，各式碳烤
「剛館滷味」，我以為是台北的「公館滷味」
廣場中央有擺放桌椅，遠方燈火處為野銀部落
飛魚乾=飛魚曬成乾有效延長食物保存期限
傳說中的阿嬤區，賣有當日現採的各式海產
貝類等海產一盒一百，情人的眼淚(某種海菜？)賣光了所以沒照到
買完食物之後可以坐在，「海景正對面第一排」的海邊木質地板看看羊兒與海
天空滿天星，順便數流星(拍照技術差沒拍好，真的是肉眼可見的滿天星)
自阿嬤攤購買的大顆貝類，不知道叫甚麼，拔出來像是有長手的大型蝌蚪。
前端吃起來還算美味，後端應該是牠的腸胃吧？感覺像是吃到蝦子的大便
備註：海味很重
蘭嶼在地海產配烤肉汽水度過歡樂愉快的一晚
紅頭部落－雯雯芋頭冰
在等待深潛的緊張前夕，我們來到了紅頭這間有名的雯雯芋頭冰，中午吃太飽太陽又超大
，蘭嶼的中午真的只適合找個陰涼的地方坐著休息，明明招牌就芋頭冰，我們點了個檸檬
冰沙也不錯喝，店內還有販賣一些明信片、小東西，隨手拿了本介紹蘭嶼的書看看，發現
「蘭嶼人是從菲律賓某小島來的...」。
雯雯檸檬冰沙
紅頭部落－藍の魚餐廳民宿
會去的原因是民宿老闆推薦他的飛魚餐，可是我們到了那也還是沒點飛魚餐耶...大部分
都點當地的魚獲，口味上個人覺得還蠻一般般的，「應該是某海菜炒蛋」沒吃過，吃起來
比較特別一點，總體評價就真的一般般囉！
「應該是某海菜炒蛋」
炒蛋近照
藍の魚菜單價錢參考
可愛的餐桌下的狗狗...等你來餵食
其他的聽說的傳說中的美食
野銀順麗碳烤經過兩三次都剛好吃飽飽沒去吃，不過看起來野是另人食指大動，剛好我學
弟在那邊打工換宿順便廣告一下啦。據說早餐店的話在紅頭附近有一間「在地人吃的早餐
」，相對東清美亞美早餐是所謂「觀光客吃的早餐」，不過我忘記名子了耶。
蘭嶼的食物說實在話，不要想太多啦！來這裡好好玩水、欣賞風景、了解達悟文化比較重
要啦！不過也是有幾個讓我比較驚豔的美食，東清海砂屋檸檬雞柳真的好吃真心不騙，飛
魚的話根據我在花蓮豐濱原住民慶典辦桌上、磯崎玩水後吃過的飛魚經驗，飛魚沒甚麼味
道...所以在蘭嶼也就沒嘗試飛魚啦。總結一下，這次蘭嶼之行，吃東西方面大部分都在
東清啦，下次來的話要來去其他部落品嘗一下在地味！
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