[閒聊] 台中筋膜放鬆

[ZoneYi (ZoneYi)]

各位下午好，

因為前陣子開始接觸力量訓練，但是以前都沒有拉筋伸展的習慣，導致自己肌肉都很緊繃
，想
請問台中版的帥哥美女有沒有推薦筋膜放鬆的店或是專門人士？

沒限定男女，私人或健身房。



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.249.124 (臺灣)
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→ tommylai    : 有考慮買一支筋膜槍自己放鬆嗎？
沒有耶，還是想請專業人士比較妥當
※ 編輯: ZoneYi (223.138.249.124 臺灣), 04/08/2020 16:38:24
推 nemea007    : 可去好動作試試
推 z1288       : 壓王
→ pig711kimo  : 懷孕前都固定去益立安
推 obey82      : 魔技運動
推 gop12110    : 力宴健身～
推 kukocno31   : 中科魔技運動，店長是前職棒球員防護員
推 lindaTW     : 福科路上優漾複合運動有專業的運動防護部門可以去
→ lindaTW     : 看
→ n1lk5g2     : 壓王Nemo
推 noreg0380993: 可以到魔技看看
→ s8739033    : 挺你
謝謝各位推薦，有找到了～
※ 編輯: ZoneYi (223.138.204.108 臺灣), 04/09/2020 15:20:06