→ xsoho : 震波治療呢？ 05/22 01:09
推 boypig : 建議先針對小腿做拉筋，若有鞋墊需求可以站內 05/22 01:09
→ jkl4141 : 直接找骨科自費打針，十幾年前打完到現在也沒復發 05/22 01:21
→ jkl4141 : 過 05/22 01:21
→ hnj : salomon 鞋子可以試試看,不過要試穿你版型跟足弓合 05/22 06:20
→ hnj : 不合，穿著有感輕鬆再買 05/22 06:20
推 evan : 公益路澄觀中醫，不過我是做扁針治療，效果比針灸好 05/22 07:40
→ evan : 很多，如果很不舒服時可以適度做小腿拉筋或按摩，可 05/22 07:40
→ evan : 以稍微緩解 05/22 07:40
推 Rexist1152 : 我是去腳底按摩欸..後來就好了 05/22 10:28
推 ad24 : 先找個水桶 每晚睡前泡腳 水量至少過腳踝 水溫以能 05/22 11:45
→ ad24 : 承受不燙傷為原則 很有效舒緩解決 05/22 11:45
推 gtgirl : 術德中醫 卓醫生 05/22 12:58
推 core168 : 肌耐力不足也會引起，我跑步多年也痛多年，去年開始 05/22 13:07
→ core168 : 不痛了 05/22 13:07
推 actiwa : 之前足底筋膜炎用中醫針灸治療好久，不過是好了，要 05/22 13:55
→ actiwa : 有心裡準備 05/22 13:55
推 xsoho : 熱敷可以買寵物保溫墊，直接踏在上面 05/22 14:52
推 smallmia : 針刀治療 效果顯著 05/22 16:08
推 cijaychuchu : 我家長輩是買了Lanew之後改善的，但要那種高級款的 05/22 18:35
→ cijaychuchu : 醜鞋子才行，一般的那種好看的沒有效果 05/22 18:35
推 aral091381 : 大里福祥，拜託你去一趟 05/22 19:24
推 cociaaa : 練習抓毛巾 05/22 19:51
推 vokiecsc : 以前發生過,當時換穿skechers鞋+按摩小腿 05/22 20:05
推 RaeChen : 推走四方鞋墊，量身定做 05/22 20:40
推 xsw2 : 沒長骨刺就震波治療最有效，但是很痛。鞋子只推Usti 05/22 21:08
→ xsw2 : ni我挺你健康鞋的太極系列(大醫院都有) 05/22 21:08
推 guitarlee : 不要穿平底鞋然後多按摩小腿跟拉筋 05/22 22:53
推 akiwasyalove: 我弟是買筋膜槍來按摩小腿的肌肉拉筋，說滿有感的 05/23 07:08
推 sychou : 推舒頤診所小針刀，做一次就有感 05/25 19:18
→ smallkelp : 緻和中醫 許醫師 在大墩路上 針灸非常有效 07/06 12:34
→ HCQQQ : 潭子頭張昌生針灸專門治療可以試看看 02/13 00:57