推 alone10350 : +1借徵 09/16 10:12
→ rerun : 瑜伽? 09/16 10:35
推 ramudomoto : 我自己健身一年都是自己練，但我在南屯XD 09/16 10:41
推 noreg0380993: 西屯魔技但很遠 09/16 10:48
→ iceshine97 : r大自己練沒有人帶不會受傷嗎？其實我沒錢但很怕受 09/16 11:01
→ iceshine97 : 傷QQ 09/16 11:01
→ iceshine97 : N大魔技要綁約嗎？我上班在西屯所以也可以推薦唷！ 09/16 11:02
推 youngpool : 確實熱身，適當重量，要受傷很難啦.. 09/16 11:02
→ youngpool : 去了解哪些姿勢跟角度"可能"造成身體什麼負擔 09/16 11:03
→ youngpool : 避開那些容易有負擔的就好了 09/16 11:03
→ iceshine97 : 我目前只敢做機械，自由重量的話很多人說容易受傷所 09/16 11:06
→ iceshine97 : 以會怕，請問r大是如何自學的呢 09/16 11:06
推 kukocno31 : 蔓蔓Dora 09/16 11:35
推 kodo5566 : 很多時候受傷不是立即的 錯誤的姿勢跟觀念累積下來 09/16 11:36
→ kodo5566 : 哪時受傷根本不知道 傷了能不能恢復要恢復多久都是 09/16 11:36
→ kodo5566 : 未知數 真這麼好懂也不會有這麼多人找教練 然後我也 09/16 11:36
→ kodo5566 : 想要女教練>\\\< 09/16 11:36
推 tomoss : 真的有1000內的教練哦@@ 09/16 12:36
推 walelys : 推fb：我練故我在，居米教練！非常用心～ 09/16 12:41
推 maki0403 : 妮尼健身Janine, 不確定價位，可以問問看 09/16 13:43
推 maki0403 : 我之前去過MOMO健身，堂數多可在一千內，那邊有女 09/16 13:45
→ maki0403 : 教練（我是給男教練帶）可先私訊他們粉專 09/16 13:45
推 kerrcheng : 魔技可以去問看看，可能可以符合需求 09/16 14:33
推 ramudomoto : 我的推文可能讓原po誤會了，我指的是自己去健身房 09/16 16:13
→ ramudomoto : 練習，沒有找朋友一起去。Orz 09/16 16:13
→ ramudomoto : 我新手期有請教練，也是從器械開始，做器械時，若 09/16 16:13
→ ramudomoto : 能夠抓到肌肉發力的感覺，就可以嘗試換輕重量的啞 09/16 16:13
→ ramudomoto : 鈴。 09/16 16:13
推 noreg0380993: 不用綁健身房，可以去體驗看看，體驗價999 09/16 16:22
→ noreg0380993: 也能單純檢測+排一個月的課表，可以密粉絲團 09/16 16:23
推 junjet : 推O2 Studio,我的教練Jeff,雖然是男的，但很懂得保 09/16 18:13
→ junjet : 持禮貌距離，而且他的女朋友就是櫃檯，很讓人放心 09/16 18:13
→ junjet : ～不綁約、在北區，很符合原po需求，重點是他也不 09/16 18:13
→ junjet : 太推銷的，沒壓力! 09/16 18:13
推 n983815 : 私訊我給你教練賴 09/16 19:46
推 james84429 : 版大和一樓我都私訊妳們了 條件很符合需求 09/16 20:39
推 hsu03an : 也想知道～ 09/16 22:29
推 BallBan526 : IG搜尋：女力士修理你 09/17 02:28
→ BallBan526 : 或FB搜尋：女子力量實驗室 09/17 02:29
推 newstyle : 如果你不以肌力為主，雕塑身材的女教練即可 09/17 09:03
推 joy25488 : +1想知道 09/17 09:51
推 obey82 : 西屯魔技可單堂也可指定女生 09/17 14:07
推 noomlluf72 : 我自己是在WG自己練，偶爾會問問朋友和巡場教練，不 09/17 20:49
→ noomlluf72 : 知不覺也三年多了 09/17 20:49
推 evawang : 31樓跟我去同一家XDD 不過O2今天傳訊給我說他們營業 09/17 23:47
→ evawang : 到9月底而已了QQ 09/17 23:47
推 wowilliam : 國民運動中心的教練可以問問看 09/18 11:29
→ wowilliam : 20堂課大概1000內就有 09/18 11:29
推 sincocosin : 北區國民中心 找那個180的女教練人很好很用心 09/18 15:23
推 pigpigna : 你好！我有要轉讓的 09/24 22:49
→ pigpigna : 已經問過教練，不用會籍，去直接上教練課 09/24 22:49
→ pigpigna : 堂數很少！！可以體驗一下，請收私訊 09/24 22:50
推 hayhayou : 借徵西屯女教練 10/01 23:53