推 obey82 : 台中萵苣在賴社群有人有開XD可以去找看看 08/23 16:31
→ noomlluf72 : 感覺可以去健身板問問，找有沒有你們那間店的LINE群 08/23 23:53
→ noomlluf72 : 組，我之前有加崇德店的XD 08/23 23:53
不知道有沒有台中版夥伴有興趣來健身的呢？無論是初學者大概摸過器材也好；或是練過
一段時間想上PR但少一個spotter，想看看極限到哪裡的朋友，希望有機會跟大家一起訓
練：D
目前正在進行減脂的菜單，最近壺鈴也玩起來也蠻有心得的，如果有興趣的話我也會分享
一些基本入門的姿勢跟訣竅，一起爆心肺）笑
我平常會在萵苣練，東山店一中店西屯店都會去，時間大約會是1730-1930左右
如果有大大有興趣一起練，還請麻煩站內或line : 22112222hello
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