推 q347 : 那就不要爬山阿 09/14 10:50
爬山很多年了,有勸他少走一點,只是他不爬就覺得渾身不對勁...
※ 編輯: yunoko (36.235.224.66 臺灣), 09/14/2022 11:05:12
推 q347 : 看起來有可能是咖啡因導致副交感變得不夠強吧 09/14 11:16
→ q347 : 這醫生應該有建議過要睡在醫院檢查睡眠內分泌吧? 09/14 11:16
→ q347 : 是睡眠檢查之後才得出這樣的結果嗎? 09/14 11:17
→ q347 : 運動之後副交感要恢復 但是效益不好 造成平衡失調 09/14 11:19
→ q347 : 通常老人我會建議咖啡和茶 白天喝 睡前8小時不要喝 09/14 11:19
→ q347 : 半夜尿尿可以改善 09/14 11:20
→ q347 : 看起來有點複雜 要等睡眠檢查分泌出來才比較好 09/14 11:21
當時先去心臟科做了霍特24小時心電圖檢查,
說心臟沒問題,之後轉去神經科才說是副交感神經失調,醫生們完全沒建議說要做
睡眠檢查,不過或許真的做一下睡眠檢查比較好,會再跟我爸說的,咖啡&茶的部分
也會再轉告他,謝謝q大~
※ 編輯: yunoko (36.235.224.66 臺灣), 09/14/2022 11:33:34
推 q347 : 降咖啡因之後有時候會不舒服比較麻煩 一步一步來吧 09/14 11:37
→ q347 : 最常見就是變胖 09/14 11:37
好的沒問題,就慢慢減少,至少半夜不要一直跑廁所
※ 編輯: yunoko (36.235.224.66 臺灣), 09/14/2022 11:42:46
推 MAGODAJAN : 電解質失調吧,茶不要喝太多,龍眼紅棗多吃不會夜 09/14 12:01
→ MAGODAJAN : 尿 09/14 12:01
推 aad784900 : 上網繼續找相關的醫生 有空就去看看 09/14 14:00
→ aad784900 : 看每個醫生怎麼講 09/14 14:00
→ yunoko : 謝謝建議,會再找相關醫生的資料 09/14 15:11
※ 編輯: yunoko (36.235.224.66 臺灣), 09/14/2022 15:18:29
推 JingPingKing: 腎臟科/內分泌有在追蹤嗎? 09/14 17:03
→ yunoko : 沒有檢查過內分泌,腎臟部分只有在家醫科持續追蹤 09/14 17:24
→ yunoko : ,醫生是說還不需要吃藥 09/14 17:24
→ q347 : 肌酸酐1.4,腎絲球過濾率54.4 不會給藥吃啦 09/14 17:48
推 heavenbeyond: 目前交感/副交感神經失調是無藥醫的。因為這些神經 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 分佈在全身各處,不像胃痛就吃胃藥那樣可以專門針對 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 特定器官去治療。 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 唯一治療的方式就是要靠自己,從日常生活大大小小各 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 個方面去調整,而且是要很長期(以年為單位)的調整。 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 好比無法負荷太長時間的騎車,那就縮短時間,甚至換 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 一種強度較低的運動。調整過程中要持續注意身體的反 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 應,比如會不會解決了舊問題卻又引發了新的問題,然 09/14 23:06
→ heavenbeyond: 後繼續去調整。 09/14 23:07
→ heavenbeyond: 市面上很多書在談交感神經失調,可以去看看,不要以 09/14 23:07
→ heavenbeyond: 為這是靠吃藥就可以解決的問題。 09/14 23:07
→ yunoko : 好的,謝謝h大詳細的說明 09/14 23:22
→ yunoko : 也很謝謝留言以及寄信給我的板友~ 09/16 18:22