[問題] 長輩失眠看哪一科

[alchemic (煉金士)]

長輩跟我說，自從他更年期後就不好入睡。
疫情前會每天去爬山、運動和朋友出門等，
晚上累了睡眠品質比較好。

但近期宅在家，最近一個多月，
晚上幾乎只睡2-3小時，非常淺眠。

所以我傾向幫他找診所，
因為不確定掛哪科，上網查資訊，可以去看：
1. 精神/身心科 （想找王盈彬精神科）
2. 睡眠中心 （想找成大睡眠醫學中心）

有沒有人長輩也有類似睡眠障礙的問題，
是去看哪科醫生或是吃什麼輔助保健品呢？
非常謝謝



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推 ship1228: 身心科
※ 編輯: alchemic (123.205.162.38 臺灣), 07/07/2021 09:56:30
推 rubber1996th: 身心
→ eva19452002: 神經內科、精神科都可以
推 hggong: 市立醫院身心科劉育嘉醫師，失眠不只是生理因素可能還有
→ hggong: 心理狀況，劉醫師會花時間會談了解病人狀況，不只是單純
→ hggong: 開安眠藥而已，推推
推 dohu0302: 推薦南區欣悅診所精神科蔡醫師爸爸在那邊看好幾年了
推 swife: 睡前試著冥想音樂，做放鬆練習
推 cakebaby: 超級推薦王盈彬
推 wild: 聽起來是更年期的問題，可以去婦產科診所諮詢，或是多吃山
→ wild: 藥、豆漿等等含賀爾蒙的食物試看看
推 testaho: 喝薰衣草洋甘菊茶