→ isud40401: 改善飲食很便宜但是你做不到 08/22 09:00
我覺得我的飲食應該比90%的人都還健康吧!
三餐固定自己煮,每餐一定有蛋白質和大量蔬菜、只吃原形食物、不吃精緻澱粉和糖
每天一定喝3000c.c以上的水
而且這樣的飲食其實一點都不便宜,買便當還比較划算┐(′~‵)┌
推 guarded925: 璺ㄨㄣˋ到底 我推薦同事去過 08/22 09:02
謝謝!
※ 編輯: pinksugar (111.255.71.175 臺灣), 08/22/2021 09:19:21
→ zxc9411: 覺得這就體質問題 飲食非常不健康 可是沒這問題... 08/22 09:23
推 lulu0408: 推原po,減醣飲食不便宜但健康!我媽蠻推黃輝鵬皮膚科 08/22 09:27
→ lulu0408: 的!可以試看看 08/22 09:27
推 Doralice: 黃輝鵬 08/22 09:32
推 s36361515: 安和路的吳孟輯皮膚科,我跟原PO一樣有酒糟,醫生很不 08/22 09:40
→ s36361515: 錯 08/22 09:40
推 lwd15: 原po辛苦了,基因體質影響大 08/22 09:43
推 zyx9872310: 推吳孟輯哦 當初也是有酒糟 看到現在2、3年了 08/22 09:55
→ zyx9872310: 臉上只剩下一些粉刺而已 不過人真的很多要排很久, 08/22 09:55
→ zyx9872310: 可以先預約 08/22 09:55
→ zyx9872310: 然後酒糟最重要的要慎選保養品,不要有酒精,香精, 08/22 09:55
→ zyx9872310: 最簡單就是選擇寫有*敏感肌專用*的,酒糟是長期抗戰 08/22 09:55
→ zyx9872310: ,好好保養看病漸漸就能改善了~加油 08/22 09:55
推 dante110059: 如果飲食真的是健康的話辛苦了,東區許乃仁不錯 08/22 10:02
→ isud40401: 沒講到我要說的關鍵@@ 08/22 10:02
請問i大的關鍵是指什麼?
戒奶製品?用不含氟的牙膏?我都有做到喔!
大概無法做徹底的就是無麩質飲食吧~
推 shiuan27: 也推吳孟輯。 08/22 10:15
推 shiuan27: 然後洗臉的 保養品 防晒我都換了。 08/22 10:16
推 yohappy: 黃輝鵬好像蠻會看酒糟的 08/22 10:18
推 umikamo: 黃輝鵬在酒糟的的臨床與研究應該是台南最頂尖的 08/22 10:22
→ umikamo: 尤其是蠕形蟎蟲類的酒糟 可以配合特定抗生素 08/22 10:23
感謝樓上板友們的推薦與建議,我會再多方嘗試看看<(_ _)>
※ 編輯: pinksugar (111.255.71.175 臺灣), 08/22/2021 11:20:56
推 domys: 我在林俞志那邊看半年很貴有效,但停藥馬上復發,現在看吳 08/22 11:19
→ domys: 孟輯,一週吃一兩次藥+擦藥膏壓下來,停過幾次藥也有復發, 08/22 11:19
→ domys: 但症狀較輕,而且便宜很多,我已經接受這問題跟我一輩子 08/22 11:19
→ pinksugar: 對,我也是林俞志的藥停沒多久就復發Q___Q 08/22 11:22
推 ajea: 推 黃輝鵬,他那邊會驗蟲,我在他那邊治療 1個月,酒糟好很 08/22 11:24
→ ajea: 多 08/22 11:24
推 amy919a: 推黃輝鵬 我在林醫生那邊掛急診花了快兩千塊(加拿藥) 08/22 11:42
→ amy919a: 看說是酒糟然後要持續看半年。後來過幾天在黃醫師這驗出 08/22 11:42
→ amy919a: 是蠕形蟲,花的金額比林醫生那少很多…也很快就好了大概 08/22 11:42
→ amy919a: 一兩個月 08/22 11:42
→ zxc9411: 先批評在說不是關鍵 然後又指不出重點 這就標準的... 08/22 11:46
推 jessicabpgi: 那請教i大你的關鍵到底是什麼?推文看下來還是不知道 08/22 11:52
→ jessicabpgi: 你要表達什麼 08/22 11:52
推 jp956956: 酒糟去吃a酸看看 林炳煌說酒糟也有效 08/22 11:59
推 cubic10341: 酒糟不要喝牛奶 我停牛奶就好很多 08/22 12:01
推 nses860115: 推吳孟輯 08/22 12:23
→ notppt: 我在林俞志看 停藥也沒有復發 08/22 12:50
推 wepeople: 黃輝鵬皮膚科 08/22 12:53
推 comical: 我的酒糟是看車站那裡的郭育宏 08/22 13:05
推 simpleclean: 所謂的「厲害」其實就類固醇而已... 08/22 13:36
→ simpleclean: 皮膚開的藥就那幾種 不要迷信高額自費醫 08/22 13:37
推 fd8512: 黃輝鵬皮膚科會驗蟲再開酒糟專門殺蟲藥,我擦三條了,不便 08/22 13:48
→ fd8512: 宜但算蠻有效果,只是人多要等很久 08/22 13:48
→ IOOI: 酒糟目前效果最好的藥應該是舒利達,是自費藥膏哦。黃輝鵬會 08/22 13:49
→ IOOI: 開,一條近$3000,一個療程大概2條吧。 08/22 13:49
推 ichiaoko: 初期在黃輝鵬看過3次,每次去都被慫恿打雷射,搞得壓力 08/22 14:11
→ ichiaoko: 很大,只好轉看自費林俞志,雖然貴一點、人多一點,但看 08/22 14:11
→ ichiaoko: 診感受非常好,停藥至今兩年沒有再復發 08/22 14:11
推 vinke: 我曾經在黃那邊看過,我覺得會推銷和沒有說清楚,曾經買了 08/22 16:40
→ vinke: 千元的精油我跟本沒辦法用 08/22 16:40
→ vinke: ,後來去林俞志那邊看,覺得醫生不推銷也會把費用都先說清 08/22 16:40
推 isud40401: 就「麩質」! 08/22 17:47
→ isud40401: 80%的皮膚問題都來自麩質! 08/22 17:48
→ isud40401: 其餘的20%多半是飲食中身體無法代謝某些食物,需要皮膚 08/22 17:48
→ isud40401: 幫忙代謝排出。 08/22 17:48
→ monicaho: 同意樓上,另外個人覺得皮膚問題找中醫比較能根治 08/22 21:29
推 alicekitten: 黃輝鵬,舒利達有效但要自費。黃醫師是台灣深入研究 08/23 03:03
→ alicekitten: 酒糟各種療法蠻前沿的專家,會用各種方式嘗試達到最 08/23 03:03
→ alicekitten: 好的效果,所以會有蠻多自費項目,但沒有強迫要做。 08/23 03:03
→ alicekitten: 但因為酒糟牽扯各項因素,例如熱、情緒、飲食等等, 08/23 03:03
→ alicekitten: 所以自費項目大部分是能在一定時間內改善,讓皮膚呈 08/23 03:03
→ alicekitten: 現最好的狀態。現在疫情時間患者沒有那麼多,黃醫師 08/23 03:03
→ alicekitten: 講解都非常仔細。 08/23 03:03