[問題] 暖宮有效果嗎?崑山科大附近推薦的店家

[IraqJion (囧囧君)]

這一年開始
不知道為甚麼姨媽越來越囂張
每次來都好痛(站不起來的那種)
最近有在吃中藥調理
醫生也說我有宮寒的狀況
要慢慢調養身體
可是總覺得一直吃藥也不太好
所以平常也會熱敷、喝薑茶甚麼的暖暖身體
之前是聽說有一種方式是用美容SPA刺激腹部穴位
有人做過覺得成效還不錯的嗎
台南有做起來成效比較好的店家嗎








★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊
  認定方式：問題的內容條件  而非發文者的居住地
3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題
  a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗)
  b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方   
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊
  (哪裡&PO在台南板≠台南點）

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.98.140 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1702260302.A.70D.html
推 jackdawliu: 吃中藥比美容更好
推 tree5438: 吃中藥 針灸(?)
推 ybw: 先調整妳自己的日常作息跟飲食習慣比較重要吧！！！
有配合醫囑早睡早起 冰水改喝溫水了
推 NowQmmmmmmmm: 吃中藥還好吧調養身體比較重要
→ nptrj: 怎不看醫生確定原因
推 fjuting: 直接去婦科掃超音波看看什麼原因不是更實際
推 kyuhyun: 應該先去看婦科
推 Pepepigs830: 我看朋友都有定期在做 是有說那個來比較變得沒那麼痛
→ Pepepigs830: 不過有沒有效 還是因人而異 要親自試過才知道
推 seisai: 建議去看婦產科照超音波，有可能是巧克力囊腫
之前檢查結果都很正常 沒有檢查出什麼問題 所以才想看看有沒有看醫生以外舒緩的方法
推 stu41313: 推薦馬光中醫中華二路的蔡醫生，我老婆說很有用 很順不
→ stu41313: 痛 可以試試看
→ stella1023: 不要太常吃冰冷的，我連飲料都喝去冰
※ 編輯: IraqJion (49.218.98.104 臺灣), 12/11/2023 13:45:09
推 jimmy5641723: 可以先開始運動了
推 paintfor: 我以前的也是痛到吐，養成一週練三次瑜珈的習慣，之後
→ paintfor: 就好了。
推 answer1213: 對我來說什麼效果都沒有吃止痛藥有效
→ answer1213: 先檢查排除其他問題 (囊腫那些)
推 jakford: 如果是樓主說的那種方式 是有看網路說按摩可以改善血液循
→ jakford: 緩解姨媽鬧脾氣
→ jakford: 不過感覺暖宮要定期做才有用
→ oni23: 要不要試試看去汗蒸?
→ eva19452002: 第一次聽到暖宮這名詞
→ cityman9999: 先去看醫生吧～運動也不一定有效，同事常去健身房也
→ cityman9999: 是常常痛
推 eggwife0714: 如果樓主想做暖宮，復興路mees美學還不錯
→ eggwife0714: 我之前是手腳很冰冷，他們會搭配薑精油那些
推 cyp001: 多運動的效果大概是可以提昇疼痛閥值 痛感會比較輕一點
→ eggwife0714: 按摩手法很舒服，做幾次後就慢慢的改善了，
→ cyp001: 不管什麼樣的疼痛應該都有效果
推 eggwife0714: 暖宮做了幾次後，手腳就沒那麼容易冰冷
→ eggwife0714: 個人覺得蠻有效的，每個月會找時間去也當放鬆囉！
→ eggwife0714: 上面說的那一間，可以趁有活動價的時候去體驗一下，
→ eggwife0714: 他們有其他分店，找離家近的
感謝分享，昨天有特別查這間評價好像不錯
已預約崑山科技大學附近的分店，嘗試看看囉
推 laughgirl: 佐登妮絲有，我有定期在做，覺得很有效，但是價格很貴
→ laughgirl: 。QQ
→ Antihsieh: 西醫中醫兩個都看
※ 編輯: IraqJion (49.218.98.63 臺灣), 12/13/2023 14:13:16
推 jicl9s: 先婦科檢查，如果沒問題可以做骨盆調理。推薦橙橙徒手工作
→ jicl9s: 室
推 shyshinny: 中醫吃了半年左右，身體被調好了…手腳就沒冰冷過了，
→ shyshinny: 只要克制一下經期來前一週不喝冰的都不太會經痛了（本
→ shyshinny: 來是經痛到會喘不上氣那種），中藥可以吃來調身體！