推 k75131: 熱身要確實 03/02 20:14
推 nh2238: 不要睡過頭dad 03/02 20:18
→ nh2238: XD 03/02 20:19
推 notwithyou: 還發文呢 多睡一點才爬的起來 03/02 20:20
推 smallreader: 伏特加（大誤 03/02 20:21
→ littmann: 不舒服不要勉強造成家人朋友遺憾 03/02 20:23
推 i30cm: 早點到熱身一下 03/02 20:25
推 kimura0701: 多吸一點髒空氣 03/02 20:25
→ sinpo: 去睡覺 03/02 20:31
推 s15113190: 早餐別吃太飽 03/02 20:35
→ htcc0091: 早餐別吃太飽+1沿途很多吃的 03/02 20:36
推 every70213: 美食吃到飽 03/02 20:46
→ kkotokyo: 這溫度是長跑最舒服的溫度 03/02 20:48
推 baychi999: 要起床 03/02 20:51
推 lovecard: 注意不要穿拖鞋 03/02 20:54
推 ship1228: 你們好強 03/02 20:54
→ Atwo: 去年好像也是這天氣 大寒流我記得當天起跑11度 03/02 20:58
→ Atwo: 穿無袖跑衣要穿袖套 保暖差很多 03/02 20:59
推 FlynnZhang: 喝了再上 03/02 21:03
推 geminirx: 加油勇者 03/02 21:17
推 w2776803: 吃薑母鴨 03/02 21:45
推 cccheer: 題外話 今年10K和21K 跑完有免費雞胸肉 希望現場能微波 03/02 21:46
推 kingtama: 心肌梗塞 03/02 21:50
→ wonder123: 先喝一杯明天見 03/02 22:06
推 self112012: 心肌梗塞 03/02 22:09
推 BLUEPAPER: 準備棉被 03/02 22:15
推 b258963147: 注意別太早起 03/02 22:18
推 TroutMVP: 確認好醫護站 03/02 22:32
推 leoz69927: 台南的空氣品質就靠你們淨化了 03/02 22:43
推 EFERO: 認真說先買保險 03/02 22:53
推 ptk9811107: 小心被三寶撞 03/02 22:56
→ ai8051: 認真回就是身體略感不適要休息,別逞強,除非平常有運動 03/02 23:56
推 asyun: 熱身 03/03 00:15
推 qoo60606: 休息站多吃點 03/03 00:28
推 cityman9999: 不要勉強覺得喘不過就停一下，跑步是跑健康的不是拼 03/03 01:04
→ cityman9999: 命。 03/03 01:04
→ hinajian: 早上五點應該和現在溫度差不多 03/03 01:38
推 cafemagic: 注意活動音量小聲一點，很吵 03/03 06:15
→ stu872124553: 11度就不是寒流了啊 03/03 07:47
→ searchroy: 別硬撐 03/03 20:58