推 catgod: 其實自己買一個就好了，不貴~ 01/01 09:34
→ catgod: 另外負重也可以練一下~如果是住高樓,我覺得爬樓梯比較好 01/01 09:36
→ baychi999: 去爬郊山比較實在 登階機沒什麼幫助 01/01 09:52
→ cortdog: 感謝 01/01 10:50
因為今年有登高山規畫
想請問台南東豐路上有沒有函登山機的健身地方及教練
感謝
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