→ suweiQQ: 先去復健科吧 02/28 22:53
→ cherrysherry: 已經有在復健，是他們建議肌力訓練的 02/28 22:57
推 sandarac: 我是直接讓我媽（76歲）去附近健身工廠練，去年9月至今 03/01 00:20
→ sandarac: 已經上了快50堂教練課，目前體脂從近50降到43,希望今年 03/01 00:20
→ sandarac: 可以降到35... 03/01 00:20
→ Saup: 直接去離家近的健身房應該是比較好的選擇，安平就不少家 03/01 01:24
推 xc2v: 長照的居家服務試看看 03/01 04:24