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拖稿許久的比較文現在奉上~~ 以下都是個人心得, 痠痛指數是指按摩當下的感受,不是越痛越好, 我主要還是看效果如何 當日感受是整個療程結束後的感覺 其實按摩的感覺是很主觀的, 希望大家都能找到適合自己的選擇 先上表格 https://i.imgur.com/iN4NW5k.jpg
SPA油壓 價位比較高,通常裝潢很棒環境很好 被按的時候痠痛指數大約是中等,看按摩師 的程度有時候不錯有時候不太舒服,按完之後關節的活動度通常沒有太大的改變 前陣子去過的橙X的服務還不錯,但是有些地方按得很出力,有些帶過而已整體性不足 整骨推拿 價位從較低到中高都有 通常是骨盆的整復跟開胸椎比較多 年紀越大越壓不開,常常被整脊師傅嫌背太緊了 整完時有復位感,感覺不錯,可是通常過幾天調皮的骨盆就會跑回去QQ 運動按摩 全身性的運動按摩的價位蠻高的,直逼貴婦級的spa油壓,因此我體驗的還不是很多, 也許有不錯的吧!? 上次去的W南京店有點大力,按完之後也沒什麼體態上的改變,回去發炎了快一個禮拜 肌筋膜放鬆 價位中等,場地比較普通一點,有時候會在民宅裡,像要回家一樣XD 從筋膜下手的按摩很神奇,感覺不是很痛就可以有效果 上次我發的那篇心得(#1TEe881LY)就是在說肌筋膜按摩,是我目前的首選 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.4.191 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taipei/M.1570255733.A.A9C.html Jets125:轉錄至看板 Zhongshan 10/05 14:10
aroma123: 發炎?!是我就打電話去罵了!專業按摩師不能出這種狀況 10/05 23:17
aboutmmm: W南京店是最近搬家那個吧?本來說要開分店的 10/06 00:24
aboutmmm: 本來看W做很久想說去朝聖,也是感覺雷 10/06 00:25
zx751120: 感謝整理,SPA真的不知道在按什麼!!說筋絡、氣血循環 10/06 14:45
zx751120: 、脈輪、穴道說得頭頭是道,也按不出個什麼,又愛推銷 10/06 14:45
s9963319: 樓上感覺都是內行的 10/06 21:19
ashinsponge: 原po推的是這家https://www.ptt.cc/bbs/Taipei/M.156 10/07 00:00
ashinsponge: 4115464.A.BE2.html 10/07 00:00
ashinsponge: 網址斷掉了 是這個https://reurl.cc/K6QAa9 10/07 00:02
DOGEGG: 推詳細整理! 按摩成效要好 建議搭配身心整合- 心態調整 07/08 15:56
DOGEGG: 正念促進身心整合 https://youtu.be/KTB3ub81IW8 07/08 15:56
DOGEGG: 再了解正念好處 http://user86342.psee.io/P7RHG 07/08 15:56