[心得]未來媽媽：請優先自我照顧～

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圖文：https://ukmybaby.pixnet.net/blog/post/49606267


*沒有人能幫妳捍衛自己，請優先自我照顧。

看了未來媽媽近12.13集，非常精彩寫實。家妃夫婦因為試管療程的種種過程，而讓感情起
了高度的摩擦。而立芳因為小姑丟掉自己最愛的小凳子，翻臉跟婆婆與小姑大吵，離家出
走～

在我看來，她們都同樣有共同的議題，就是沒有「自我保護、自我照顧」，
家妃在第一次試管失敗後，其實沒有給自己多少沈澱、休息、調養身心的時間，在挫敗的
情緒下，很快就決定開始了下一次的試管療程。可以說是用療程去逃避了自己內心的失敗
感、孤獨感、傷心難過、委屈、勉強，而夫妻間也因為沒有時間與機會好好溝通上一段療
程中的感受，而在下一段療程中，兩人都大爆炸了。

而立芳，她告訴自己要包容、忍讓，婆婆、小姑對她所做的一切，就算她不開心、不想承
受，但她仍然沒有說出口。其實郭沁說的真的是事實，你沒有尊重自己、沒有替自己發聲
，別人就會不斷地踩你的底線。

許多女性往往不敢「生氣」，認為生氣是一種很糟糕的情緒，但每一種情緒存在都有意義
，當我們憤怒的時候，其實是一種自我保護的能力。我不相信一個永遠不生氣、不發怒的
人會過得很幸福，因為這代表的是他可能完全沒有保護自己的能力，或是沒有信心自己值
得被守護，才會在該生氣的時候，仍然騙自己「沒關係」，那久了別人也就覺得「怎麼樣
對你都沒關係」了。

如果我是家妃，我會選擇休息一個月或一段時間再繼續做療程。婚姻中兩人因為相愛延伸
出想要有孩子，如果因為孩子吵到不可開交，那到底要孩子還有什麼意義呢？
如果我是立芳，我會把先生其實精蟲狀態不好的實情直接跟先生還有婆家說，因為就算做
試管，也不保證一定會中，那若試管沒中，沒有說出實情，不就立芳又要自己一個人承擔
所有的壓力嗎？但那根本不是她該承擔的，她該做的是說出來，讓所有人一起面對這件事
，因為孩子、孫子，都不是她一個人的。

女人一定要記得，優先「自我保護、自我照顧」，
因為社會、家庭的情境對女性不一定友善，女性也很容易為了所愛的人忍讓、犧牲，
所以我們更要把自己放在最優先的位置啊！
忙碌的生活中，一定要記得，最重要的是自己與自己的約定。
「我答應我自己，無論遇到什麼事，我要先把自己給照顧好。」
要當一個有底線、有界限的人。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.9.72 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1615305903.A.EC9.html
推 mindy201: 沒有看但推f大的心得文！（文有看完）
→ mindy201: 真的是這樣，先照顧好自己，之後才有辦法照顧別人。
對啊，沒先照顧自己，只是看什麼時候把自己消耗完而已～　
推 uozo: 我剛結婚時也被婆婆說了很多難聽話(當面)，現在有比較少了
→ uozo: 是因為她發現我不再乖乖地聽她唸，會回嘴了XD
棒棒！真的需要這樣！！！！

推 elcarol: 這篇說得超好！捨不得這週就要結局了啦
15周就這樣過了～
推 berder: 推心得   善良必須有點鋒芒
謝謝～

※ 編輯: freeyou (36.226.9.72 臺灣), 03/10/2021 16:32:17
→ wukely: 推心得