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已經加入一年半了,覺得最近有點懶惰 希望有能一起來的夥伴一起練習比較有新鮮感,不用太厲害沒關係XD 我上過兩次教練課重訓好像沒什麼成效QQ,不過可以互相討論一些教練教的內容,對食品 營養也有一點涉略 我是女生剛剛好30歲希望也能找到女生XD,健身時間落在晚上6-9,或是下午4-6 不一定 麻煩各位站內摟 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.170.219 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TamShui/M.1589542716.A.A9C.html
lronbox: 如果是WG就好了,一起練真的比較能鞭策自己。 05/15 21:52
tom7788111: 奇怪,這篇怎麼沒爆 05/16 00:17
israelii: 為什麼會爆?除非有附圖 然後很正 05/16 20:12
leondemon: 我覺得運動最困難的就是持之以恆,可以弄個小社團 05/17 18:51
leondemon: 靠群眾的力量互相提醒和勉勵,這樣會比較容易保持 05/17 18:52
hulala: 男生臭了嗎 QQ 05/19 00:46