Re: [閒聊] 一些談氣功偏差的文章

[johnkry (john)]

版友好:

    魯蛇我因為常年肩痛,

前幾年在XX版去了個XX原力的氣功教學,

當然我去了一期是沒有學到什麼氣感的..

內容是站椿相關的,

不過最近幾天有感,

把當時的口訣照搬了一次,

總時程約30分鐘

期間左手整集在酸痛,

左肋下方也有一次在漲痛,

發生原因不明,

理論上我的姿勢應該是對稱的,

沒道理左手痛,右手不痛,

雖然聽過一次覺得口訣好像沒什麼了不起,

不過那個口訣我不知道可不可以在版上講?

請問有版友對這方面能給個建議嗎?

問題二:是不是搞定身體的不適就可以有什麼運行週天的氣感啊?

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