[問題] 道家或是道教是否有 處理心理壓力情緒

[worldrr ()]

請問道家或是道教是否有 處理心理壓力情緒

佛家 談因果 坐禪
newage的 靜坐方法 我認為 跟佛教不一樣 對情緒接納釋放處理比較有幫助

想請教討論這方面的事情

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→ nknuukyo: 敝而不成
→ gogolee0210: 六字氣訣 幫助排體內陰氣，五臟相生
→ gogolee0210: 幫助補充身內陽性能量。五臟陽能足了
→ gogolee0210: 自然仁義禮智信德就會生了。
→ gogolee0210: 其道理就像是肝不好的人愛生氣一樣
→ gogolee0210: 應該比較偏向向內證吧。
→ innovator00: 呼吸吐納功法配合道家心法修持
→ worldrr: 六字訣吐納真的有那麼好用啊 使用時 有
→ worldrr: 什麼技巧嗎?
→ gogolee0210: 非學員，師父沒許可我也不敢外傳。
→ gogolee0210: 上述這些只是去陰增陽的技術方法，
→ gogolee0210: 之後還有修真培神，真能辦事了的功
→ gogolee0210: 法。
推 xyz555: 可參考賽斯系列的靜坐冥想