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小弟講一下我的痛風經驗好了 是在大學的某一天清晨,發現了我的腳怎麼好像扭到一樣 原本以為是我養的愛犬,晚上趴在我的腳上睡覺,造成我的腳扭到。 結果,發現跟以前打籃球扭到腳不太一樣,因為將近一個星期都沒有特別好轉! 最後去醫院檢查才發現,痛風!!! 真的有夠痛,痛感大概就是【每走一步路,就是腳翻船一次!】 因為太愛吃海鮮的關係,所以也造成這樣的病症了。 在當時大約都是3個月左右發作一次, 最後也開始忌口!偶爾還是會去吃好料的!但是不太敢一直亂吃。 曾經一次的夜市【藥燉排骨】...就讓我痛了一星期。 最後幾乎火鍋類的湯都只敢喝一開始的部分>~< 現在也幾乎控制再1年半左右復發一次。 但是......... 因為控制飲食後,我竟然發現另一個也很痛的病, 控制飲食,我幾乎把飲料類都戒掉了,大學時代幾乎可樂當水喝, 早餐 午餐 晚餐 睡前 幾乎都是喝可樂! 最後變成 手搖飲料幾乎都不覺得甜。 在前幾年 可樂戒掉、茶飲從全糖=>半糖=>微糖=>無糖。 這段歷程真的很痛苦,因為戒掉可樂真的是一個超難的事情。 從去年開始 幾乎都是喝無糖綠茶,想說無糖比較好。 但是.......還是不能【以茶代水】,因為就在上個月發現了【腎結石】。 靠,這個痛,真的也很難形容,就是好像打了N場全場的籃球後, 回家晚上【腰超級痠痛】! 所以現在又開始再改把綠茶改成喝水了!【多喝水沒事、沒事多喝水】 這個經驗真的讓你痛一次後,你就會乖乖的喝水了。 但是把這些含糖飲料戒掉後,真的吃東西口味也都變得很清淡 現在連外面自助餐都開始吃不慣了.... 加油!一定要忌口~^^ 除非您是遺傳的痛風啦,不然 您自己才是您最好的醫生^^ ※ 引述《palmer889 (palmer889)》之銘言: : 大約五年前開始痛風的人生 : 之前大約1到1年半會發作一次 : 每次就是住家附近的診所拿藥吃 : 這次發作已經持續約一個月了 : 拿藥兩次了,痛感雖有緩解但不像之前可以完全消除,這次時間拉長且斷斷續續 : 想找個比較專精痛風的醫師好好做個診斷,當然日後也會更忌口 : 再麻煩各位桃園鄉親們推薦醫師,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.153.40 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taoyuan/M.1528688768.A.73A.html ※ 編輯: aallens (59.124.153.40), 06/11/2018 11:47:13
Yelnats28: 感謝分享 06/11 13:06
yru8rmp4: 上個月我也第一次痛風...共勉之 06/12 01:22
ealin33: 林口長庚 風濕免疫科陳彥輔醫師 可以看看。桃園分院跟總 06/12 14:47
ealin33: 院都有診 06/12 14:47
palmer889: 謝謝各位喔,我後來上網查結果跑去台北看陳峙仰醫師了 06/24 13:35
palmer889: ,從四月開始不舒服後,決心改變飲食,戒宵夜,肉類少 06/24 13:35
palmer889: 吃,多青菜,每日飲水紀錄至少2000cc,加上醫師開給我 06/24 13:35
palmer889: 的藥(吃了三天沒痛就先停藥),目前大致上不會痛了,但 06/24 13:35
palmer889: 腳拇指關節明顯還是微腫一個凸起,下週要回診了,以後 06/24 13:35
palmer889: 會每半年抽血追蹤,有跟我一樣痛風的桃園同鄉大家一起 06/24 13:35
palmer889: 善待自己的健康,加油共勉之 06/24 13:35