推 ideekao : 臉書搜尋 愛桃跑社團看看....08/22 20:10
→ excercang : 比較建議跑自行車道，跑操場一個人很容易膩08/22 21:26
推 aallens : 我覺得戴個藍牙耳機 自主 找個好跑的就很舒服了08/22 21:45
推 j0958322080 : 跑自行車道很危險吧，我也是自己戴藍芽耳機跑而已08/22 21:53
→ nat50601tw : 操場我根本跑不下去 太單調還要閃人 而且還要一直08/22 23:30
→ nat50601tw : 繞圈 以我的跑量400公尺級操場要跑25圈 累積下來08/22 23:30
→ nat50601tw : 我的關節會磨耗會不平均08/22 23:30
→ nat50601tw : 建議路跑 挑車少 路寬 路平 或有平整人行道或自行08/22 23:30
→ nat50601tw : 車道跑08/22 23:30
推 wack200186 : 楓樹坑以前去跑過一圈八公里有上有下有山有水有妹08/22 23:47
→ wack200186 : 有哥08/22 23:47
→ excercang : 這邊是鹽庫街自行車道口，跑到高速公路前的自行車道08/23 00:08
→ excercang : 來回4.2左右，跑2趟08/23 00:08
→ excercang : 中間只會過煉油廠大門的路口號誌，但那邊有警衛08/23 00:08
→ excercang : 在幫忙看來往車輛，所以很安全08/23 00:09
→ excercang : 車道有分行人和自行車分流，很好跑的08/23 00:10
→ excercang : 另一邊的南崁溪沿岸車道雖然路程長，但難跑08/23 00:19
→ haloducks : 版友也真是熱心過頭。體能測驗距離才1公里多，操場08/23 05:03
→ haloducks : 跑個三圈就毅力不足？08/23 05:03
感謝各位的資訊，我再拼拼
※ 編輯: Wrawra (27.53.224.248 臺灣), 08/23/2023 09:21:35
推 nutice : 可以下載慢跑app看看喔! 會有附近的人跑步路線可參~ 08/23 11:00
→ nutice : 不同路線沿途風景不錯的話~真的會比較容易跑更常更 08/23 11:00
→ nutice : 更長時間更遠~ 08/23 11:01
→ kindless : 去報比賽吧 比較有動力 要報你覺得跑不完的距離 08/23 22:24
→ kindless : 才會想要平時練習 08/23 22:24