[問題] 手搖飲咖啡是不是很重？

[joyca (joyca)]

自己本身對咖啡因蠻敏感的，

基本上喝咖啡後就會很亢奮且睡眠品質差，
（但有些咖啡又不會）

最近發覺一些手搖飲店的茶給我身體上的反應就像咖啡一樣，

喝完後會像咖啡一樣一樣的反應，

而自己泡茶（跟少數特定咖啡）喝時，卻是很舒服放鬆，

不會有亢奮難入眠的問題，

想問問茶板的朋友不知道有沒有人也有一樣的問題，

這是單純咖啡因含量的問題嗎？

還是有其他物質導致？

怎樣的挑選可以避免？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.14.149
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※ 編輯: joyca (42.75.14.149), 05/08/2019 18:35:32
推 bh2142: 我喝比較爛的茶和咖啡都會
→ bh2142: 都會心悸
推 adrian84216: 算是，也或是說讓你放鬆的成分比較少
→ adrian84216: 解法就是喝自己泡的，原料不差就好
推 nevergiveup8: 15克的精品咖啡豆以手沖出來的咖啡因不會很多
推 Radiomir: 與喝下的量及有無烘焙比較有關
推 aingechiu: 自己泡既能選茶葉還能依自己的喜好方式泡出自己喝了最
→ aingechiu: 舒服的茶
推 aingechiu: 曾經有一次晚上喝了手搖店的茶隔天早起「茶醉」，就跟
→ aingechiu: 喝厚酒宿醉一樣痛苦，躺了整個上午