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想請問各位先進,我是菜鳥老師,教主科又是班導,最近聲帶發炎醫生說要多休息少講話 ,但我覺得上班時間真的很困難,但喉嚨又很不舒服,想請問各位前輩有什麼好方法保養 聲帶,和聲帶受傷時如何上課的方試嗎? 非常感恩的菜鳥老師敬上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.98.170 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Teacher/M.1463241098.A.ACE.html ※ 編輯: claire0315 (117.19.98.170), 05/14/2016 23:52:23
YuChenn : 開投影用打字上課 05/14 23:55
Obiwan : 據說要學會用肚子力量來講話,不是喉嚨~ 05/14 23:57
Obiwan : 先用麥克風,而且慢慢講呢? 05/14 23:57
lollipop0810: 上禮拜是喉嚨發炎影響到聲帶然後沙啞,醫師也是說少 05/15 00:41
lollipop0810: 說話多休息,只能上課盡量慢慢說以及避免大聲說話還 05/15 00:41
lollipop0810: 有多喝熱開水和少吃刺激性食物,原po保重啊! 05/15 00:41
twochen123 : 我去年第一年教也這樣,今年就好多了,用麥克風吧 05/15 01:17
lu6677 : 我有去上過復健科 發音訓練 還蠻有幫助的 05/15 05:57
alwin153 : 用磨課師上課 05/15 07:30
vta : 用麥克風有用 05/15 07:47
kee32 : 腹式呼吸以及發聲練習會有幫助(我是大學時參加合 05/15 10:25
kee32 : 唱團練的),出社會要再學可能要不少錢 05/15 10:25
kee32 : 再搭配麥克風,一天七節都沒事~(只要不爆走罵學 05/15 10:26
kee32 : 生) 05/15 10:26
angela1116 : 直接請醫師開張證明,在家休息三天為最最上策。 05/15 11:28
ps2kila : 先請假休息一直講話好得慢又容易復發 05/15 11:37
ksjksj : 練法輪功,全省都有免費練功點哦 05/15 13:02
ksjksj : 全省練功點 http://goo.gl/70WDKj 05/15 13:05
HarrisLGC : 有意思,法輪功能預防喔@!@ 05/15 16:23
eillen : 個人覺得 適度運動 有助增加肺活量 05/15 23:36
ninivy : 放慢講話速度 講課到一定時間 喝些溫水 沒課時少說 05/15 23:59
ninivy : 話 05/15 23:59