【免費團體資訊】分享
教育人員自我照顧x壓力調適團體
給一直努力撐住的你——
在照亮他人之前，每位教育人員都值得被照顧。
若竹心理諮商所看見每一位教育工作者的辛勞，特別推出「教育人員支持團體」。
在教室裡，你總是穩定、專業，撐住一切。
但有多久，你沒有好好照顧自己，聆聽內心真正的聲音？
長期在高張力與高期待的環境中付出，你或許早已習慣壓抑疲憊，把情緒收好，繼續往前
。
然而——
‧ 對工作感到疲憊，卻說不上真正的原因；
‧ 明明熱愛教學，卻慢慢失去熱情與成就感；
‧ 隱約知道「不能再這樣下去」，卻不知道該從哪裡開始改變。
如果這些感受讓你有些熟悉，我們誠摯邀請你走進團體。
透過【牌卡探索】與【表達性藝術媒材】，在敘述對話中，陪伴辛苦的你回顧並梳理生命
故事，從中看見個人優勢，重拾對生活的掌控，好好安頓自己。
［適合對象］教育工作者，正處於職涯倦怠、職業迷惘或想尋找職涯方向者
［費用］免費（團體開始前收取保證金600元，六次團體結束後全額退還）
［日期］3/27、4/10、4/17、4/24、5/08、5/15，共六次
［時間］週五，19:00-20:30
［地點］若竹心理諮商所（新竹市大學路81巷3號2樓，鄰近交大客運站）
［報名方式］填寫線上表單或來電諮詢（03-5166186）
［報名連結］https://reurl.cc/dqd09D
團體名額有限，歡迎有興趣的教育工作者與我們聯繫。
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