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四班二輪很累???在我們公司完全不是 我的公司四班二輪上班早七到晚七 12小時聽起來很多 但是早上來後先去餐廳吃早餐,8點才開工 十一點半又消失去吃中餐,回來後睡到一點出頭 不到五點半又開始吃晚餐到快七點回來交接 算一算一天實際工時不到9小時 月工作十五天 135hr/月 更不用說才工作兩天就放兩天,也太爽了吧 常日班勒? 早上八點半上班,中午是包飯回辦公室繼續做 晚上責任制,基本上都是八九點走才去吃晚餐 工時絕對超過9小時, 做五休二, 180hr/月 只多不少 更不用說還有一個月數次週末值班及oncall 也不用說四班二輪要連值三個月大夜 除了前一兩個禮拜難調適外,到後面作息就回來了 一般常日班值大夜則是突然一星期拉去大夜, 身體都還沒調適好在不舒服又被恢復常日 時差沒事被移來調去的 會比較好? 平平年薪都8.90萬,我實在找不到四班二輪的缺點 (以我們公司來說) 歡迎大家指教 ※ 引述《chenchialinf (被叫小孟不是我的錯)》之銘言: : 持續了幾個月四班二輪的人生 覺得真的好傷身啊... : 雖然假日也是有撐著去跑步練體力 : 下班之後除了睡覺也沒幹什麼其他事 : 但現在真的覺得身體超容易累 : 想請教一下前輩們平常是有吃什麼東西在養生嗎? : 另外請不要叫我換工作了 短期內大概是無法QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.94.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1442330128.A.A29.html
c1823akimo: 真的......... 09/15 23:19
cht3000: 樓下信嗎? 我是不信喇 09/15 23:19
Norris5566: 羨慕 09/15 23:21
shlnad: 完全相信!! 我們公司常日班就是這樣。不!是更慘 懷念 09/15 23:27
shlnad: 曾經有短暫四個月的四班二輪生活! 09/15 23:27
Rayless: 四班二輪就是表定工時準時上下班啊...沒啥不可信的... 09/15 23:30
garbagefish: 四班二輪就是最準時上下班的!!! 09/16 00:12
jengmei: 樓上..話別說太滿.. 09/16 00:15
Chienstanley: 可以借問是哪家嗎? 09/16 00:29
ganninian: 大輪 小輪 射惹 09/16 01:00
liiyihluen: 我信!哪間? 09/16 01:07
hn85017889: 有啥好不信的,我們公司也差不多這樣阿 09/16 05:09
hn85017889: 在我們公司四二的年薪比常日高,工時比常日少,壓力比 09/16 05:11
hn85017889: 常日低,這些都是共識阿,不過還是會有人要轉常日 09/16 05:13
hn85017889: 那個學長語重心長的說,這樣作息才會跟小孩一樣 09/16 05:13
hn85017889: 常日就是比較適合有家庭的人阿 09/16 05:14
PTIMIKE: 四二輪產線主任已羡慕 09/16 05:29
hn85017889: 身體健康什麼的就看個人了,我是沒啥養身,運動是為了 09/16 05:32
hn85017889: 身材比較好看,輪五年,一個紅,什麼肝膽功能檢查 09/16 05:34
hn85017889: 轉氨酵素sGPT(ALT) : 41 (0~40 IU/L) 就這樣 09/16 05:36
hn85017889: 另外兩個同期的也是輪五年,一個超漂亮沒紅,一個也是 09/16 05:37
hn85017889: 只紅一個,超標一點點,好像脂肪肝吧 09/16 05:37
zx105608: 有的四二輪是永夜啊 09/16 09:00
hco: 完全不加班可以到80的話cp值倒是不錯 09/16 10:32
vidia34: 完全相信,我是從常日轉輪班的過來人 09/16 22:30
meatcake: 四班二輪準時下班 每間公司都不一樣好嗎 09/18 15:01