→ milk517258: 還有廠務 09/01 09:51
設備工程師、製程工程師、生產線主任（管技術員的） 這些才要輪班
講好聽是工程師 講難聽是低階輪班人員
輪班的人就多多睡覺補眠 不要想東想西 輪班累的是身體 不太需要動腦 壓力也比常日班小
※ 引述《liveforhappy (水戶洋平)》之銘言：
: 小弟非科技業
: 但知道科技業也是很操勞
: 甚至也是不斷輪班
: 另外除了體力上
: 在腦力上也是很費神
: 因此想請問各位科技業的工程師
: 你們在輪班之餘
: 怎麼調適自己的身體狀況
: 怎麼養生的呢
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