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三高竹科工程師熬夜加班吃泡麵充飢 心肌梗塞險喪命 〔記者廖雪茹/新竹報導〕33歲、本身是三高患者的彭姓竹科工程師,經常熬夜加班處於高壓力狀態,一個星期就有多天吃魯肉飯、泡麵充飢,日前他突然頭暈、嘔吐,胸口陣陣疼痛,經急診進行心導管檢查,醫師發現左前降枝冠狀動脈完全阻塞,恐導致嚴重心律不整、心室頻脈、心室顫動甚至心肌破裂而猝死,所幸醫師在患者心肌梗塞發生後90分鐘內的黃金救命時間打通血管,並於左前降枝冠狀動脈置放支架,挽救了一條寶貴的生命。 東元綜合醫院心臟節律器暨心衰竭中心主任卜詩筠醫師表示,衛福部107年十大死因統計,心臟病高居國人十大死因第二位;101年到106年,50歲以下的年輕族群急性心肌梗塞人數,從5576人成長至7607人,其中男性高達6802人。 卜詩筠說,中壯年心血管疾病屬男性居多,發生心肌梗塞的原因除了老化和家族遺傳因素外,不良的飲食習慣(如高油脂、高膽固醇、高熱量、高鈉鹽及高糖飲食的攝取)、不良的嗜好(如抽煙、酗酒等)、作息日夜顛倒不正常、缺乏運動、工作忙碌壓力大等都會增加心肌梗塞的風險。女性在更年期前發生心肌梗塞的機率較低,與賀爾蒙的保護作用有關,不過一旦停經後,心血管疾病發生的危險性就會上升。 卜詩筠表示,三高(高血壓、高血脂、高血糖)患者是急性心肌梗塞的高危險群,但以現在的生活型態來說,應再加上「高壓力」統稱為「四高」。另國健署公告,每日吸菸所導致的心肌梗塞機率是非吸菸者的2.72倍,而每日吸食電子煙的心肌梗塞發生機率則是無使用電子煙者的1.79倍,兩者產生的煙霧中皆含有大量細懸浮微粒,吸食電子煙和傳統紙菸都會增加罹患心肌梗塞的風險。 卜詩筠呼籲,急性心肌梗塞或冠心病最重要的就是從調整生活作息開始,雖工作上難免會加班或熬夜,應盡量避免成為常態,平日養成定期運動的習慣,並利用平衡飲食法,一週若有幾天吃較高油脂的食物,其他天應多攝取高纖維且清淡的食物。 https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2946461 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.202.97 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1571183779.A.360.html
ptta: 超強,90分鐘內就打通 10/16 08:00
a1121210: 住院的時候護士說很多工程師都是突然倒下送醫 心血管出 10/16 08:08
a1121210: 問題的一堆,說之前還有一個坐飛機回來差點在半路上登出 10/16 08:08
KurakiMaki: 可憐,拚成這樣也沒賺啥錢,領得少少 10/16 08:11
physicsdk: 樓上怎麼那麼清楚?搞不好賺超多又很多房,po上來風向 10/16 08:17
physicsdk: 就完全不同了 10/16 08:17
loadingN: 多天吃魯肉飯跟泡麵... 10/16 08:19
kiriru: 公司夜點大部分團膳都是滷肉飯 炒飯 肉醬麵也是主因 10/16 08:25
kiriru: 因為團膳公司方便 不吃肚子餓 吃了三高煩惱 10/16 08:26
googoo1102: 員工自己有病 10/16 08:37
eatingshit: 我吃泡麵都喝湯 不吃麵 10/16 08:37
KernelChen: 做成這樣 會有人覺得他賺超多又很多房 10/16 08:43
KernelChen: 顯然邏輯也是普普。 10/16 08:44
deray: 滷肉飯好ㄘ 10/16 08:47
physicsdk: 所以有錢就不會工作狂,有錢就不能懶得買健康東西吃? 10/16 08:55
physicsdk: 沒有事實就推斷還真有科技人精神耶 10/16 08:55
bigmod: 公司宵夜換沙拉或清粥你吃嗎?還不是自己叫熊貓 10/16 08:57
dslite: 自己飲食習慣害的吧 我熬夜打電動都沒三高 10/16 08:59
squard: 新創擺一堆飲料跟零食都是高納鹽跟高熱量、高糖的食物 10/16 09:04
pnsboy: 新竹就是又油又鹹 年輕人喜歡 10/16 09:24
qqq61004: 33歲就3高 棺材先買好吧 10/16 09:30
rxvt: 2F本人? 10/16 09:39
fg008kimo: 33歲就三高 會不會太年輕了阿 10/16 09:39
jacobjames1: ...最近也常常吃滷肉飯跟泡麵,改反省一下了 10/16 10:03
bambooxp: 跟泡麵沒關係吧 10/16 10:11
Merkle: 泡麵喔 粉包跟油包放一半就好 10/16 10:13
gn01216674: 就是一堆人愛錢愛成這樣 連命都不要 10/16 10:28
gn01216674: 人生、健康>>錢。這麼簡單道理都不懂,不知道碩班是不 10/16 10:29
gn01216674: 是唸假的。 10/16 10:29
wellkom: 也不知道人家是愛錢還是因為生活不得不如此就能KBKM一堆 10/16 10:37
visa9527: 人生開心過個十幾年也夠了,窮到老死對某些人而言更可怕 10/16 10:37
fantasyhorse: 愛錢? 小孩奶粉才藝班補習班都不用錢? 10/16 10:38
wellkom: 真正愛錢的晚上在酒店兼差白天上ptt徵男 10/16 10:41
wellkom: 好好在竹科上個班也要被你這種KBKM真是糟蹋人 10/16 10:42
gn01216674: 那可以不要才藝和補習班 自己命和小孩補習哪個重要很 10/16 10:42
gn01216674: 好判斷 10/16 10:42
gn01216674: 燃燒自己生命在賺錢很明顯是在做超乎自己負荷的事情, 10/16 10:44
gn01216674: 沒那個屁股又愛吃瀉藥,還搞得多偉大。活著才是最基本 10/16 10:44
gn01216674: 最重要的東西好嘛 10/16 10:44
gn01216674: 沒爸爸 vs 沒補習,哪個對小孩好?一秒就可作答,爸爸 10/16 10:45
gn01216674: 們不要再搞不清楚狀況了 10/16 10:45
wellkom: 幹話這樣講是對的 但是做爸爸的做選擇時不會考慮的 10/16 10:48
ENCOREH33456: 應該賺很多啦… 10/16 10:48
wellkom: 新竹買個房子,然後又沒捷運只好養個車,小孩上學一個月 10/16 10:49
wellkom: 多少都算得出來,難道要一年54.37萬在那邊裝死嗎... 10/16 10:50
squard: 不靠加班跟輪班,薪水會變多嗎? 10/16 11:28
jennifer4551: 主要是三高吧 10/16 12:20
gametv: 很少有公司提供沙拉的選項 10/16 12:26
gototheptt: 省錢 10/16 13:11
zhi5566: 就肥宅工程師省錢搞壞自己健康 10/16 13:39
zhi5566: 八成大概也是單身狗啦 才會餐餐吃滷肉飯配泡麵 竹科悲歌 10/16 13:40
gdtg10900: 機車肥宅還是不走路寧可賠掉健康 10/16 15:22
zaknafein: 提醒我該去吃魚油了 10/16 17:08
autbb: 滷肉飯有這麼不健康?我都靠它省錢欸 10/16 17:13
loadingN: 肥宅我吃雞肉飯 有比較健康嗎 10/16 17:33
avgirl: 哈哈 自找的 活該 10/16 18:33
avgirl: 走了一個還有下一個 免洗工程師 10/16 18:34
PTIMIKE: 現在充饑都改吃無糖優格 10/16 18:52
jesuskobe: 用吃的省錢很大機率之後要醫藥費賠回來啊 10/16 18:54
jesuskobe: 吃是最不應該省的,眼光放遠一點 10/16 18:54
container: 午餐晚餐都吃肉醬麵、滷肉飯,宵夜餓了還是吃泡麵、鹽 10/16 22:07
container: 酥雞, 不然就是手搖杯飲料 10/16 22:07
Hogg10: 台灣最不缺的就是人尤其工程師 掛了一個後面有的是人排隊 10/16 22:12
Satansblessi: 樓上小心上社會新聞@@ 保重 10/16 22:13
SA01: 其實不是只有單身狗...在公司還不是一群已婚中年男子叫外賣 10/16 22:51
SA01: 吃垃圾食物 10/16 22:51
SA01: 下午茶部隊那一樣健康的?還不是爽爽吃XD 10/16 22:51
gm79227922: 自己煮水煮雞胸肉備餐吧不然這樣吃加熬夜沒多久就死了 10/16 23:22
darkMood: 請吃堅果充飢,可以晚幾年才中風。 10/16 23:37
tsming: 才33歲這麼年輕 10/17 05:02
awss1971: 33歲就三高+冠狀動脈阻塞 = 人生GG,別再幹什麼竹科工程 10/17 05:54
awss1971: 師了,善待自己的身體,要不很快就掰掰了 10/17 05:54
b86520494: 面板工程師,都嘛滑手機滑到腳扭到! 10/17 06:42
LLika: 吃是自己選,臭肥宅不管北上南下一樣吃到三高齊來。只會怪 10/17 07:05
LLika: 東怪西都是they的錯。 10/17 07:05
Qoofate: 可憐 10/17 15:40
herochang: 醫院業配 10/17 16:08
mangoldfish: 這是自己的問題吧?壓力大就一定要吃重油重鹹? 10/17 17:47
wellkom: 說真的在竹科深處實在沒什麼健康的能吃 10/17 17:48
zhe23129: 少加班 10/18 01:26
catmeat777: 這種都活該啦,又沒人逼你吃 10/18 08:09
devil007: 有運動吃得稍微不健康也ok,主要吃這些肥宅不運動吧 10/18 15:33
qwert65732: 沒死就好 模子天繼續上班 10/18 17:30
qwert65732: 明天 10/18 17:30
saram: 亂吃肇禍. 10/20 09:40
saram: 泡麵殺人. 10/20 09:41