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想請教版上的各位大大都是怎麼顧眼睛的? 眼睛疲勞酸澀應該是本版各位常遇到的問題吧 又不能說想休息就休息 有聽同事建議買了葉黃素來吃了 好像有一點點幫助 但用眼太過量,感覺還是不夠力 有考慮要配抗藍光眼鏡或是買個眼部按摩器試試看 有沒有什麼顧眼秘方可以分享? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.3.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1587621046.A.DD3.html
meidong: 看絲襪美腿 04/23 13:53
T3T: 吃幼齒 04/23 13:54
odahawk: 吃魚喝茶 04/23 13:55
leoc554: 上班不要太認真 要懂得適時休息 04/23 13:55
jayemshow: 螢幕不要用太亮, 然後開啟夜間光線功能 04/23 13:56
lp123gbaj: 瘋狂做愛 04/23 14:06
rootpresent: 眼藥 睛明穴 04/23 14:09
keigo800004: https://i.imgur.com/Auakuq9.jpg 04/23 14:13
jason3676093: XDD 一樓就開始歪 04/23 14:14
jason3676093: 我也是螢幕亮度調暗 點淚液 04/23 14:15
PPTAlex: 讓眼睛休息最有效~~~~~~~ 04/23 14:21
hataser: 據緯X的交大研究生表示,吃人資妹妹,爽,眼睛很亮 04/23 14:32
wbw: 休息一下 滑滑手機 04/23 14:35
lpoijk: 少開寫輪眼 04/23 14:43
mopepe5566: 常幫助失學少女,順便顧眼睛 04/23 14:45
zhanren: 認真回:少用手機,多去戶外。 04/23 14:46
botnet: 把程式區背景打黑 04/23 14:56
best0811: 幼齒 04/23 14:56
pqxpqz666: 吃魚油 葉黃素 04/23 15:20
ps0411: 多上 twitter 04/23 15:39
Alderamin: fanza 04/23 16:00
rootpresent: 誰講fanza的 藤黃果 濾藍光 妹汁 04/23 16:12
s7503228: benQ或飛利浦的螢幕吧 三星建議不要 刺眼到靠北 04/23 16:20
fg008kimo: 我都吃PPLs 04/23 16:21
catslave6: 那個PPLS廣告有夠煩 04/23 16:36
tkhan: 十分鐘跑一次櫃台看櫃妹 04/23 16:39
michaelgodtw: 枸菊地黃丸 04/23 17:01
mayshspace: 可以多看看鏡子,保持眼眶濕潤 04/23 17:11
h2oduoljr: 魚油跟藍莓很有感 04/23 17:15
giantwinter: 吃魚 04/23 17:22
asdg62558: 多喝茶有疫健康 04/23 17:33
Sabanes: 眼部按摩器也不錯 我現在有在用 04/23 17:35
Jackal0326: 喝木鱉果汁,還不錯 04/23 18:00
disonfall: 外送茶 04/23 18:10
saram: 辭職,不帶手機去旅行一年. 04/23 18:13
sakeru: 葉黃素 04/23 18:16
lavender717: 建議每年定期檢查各項眼部檢查 04/23 18:30
lavender717: 等你有青光眼時已經是不可逆的狀態了 04/23 18:30
ykchang: 多吃魚 04/23 19:00
best0811: 吃魚 喝茶 啊~(?) 04/23 19:01
kingofsdtw: 葉黃素,橄欖油 04/23 19:06
kingofsdtw: 我是吃魚油沒效才喝植物油 04/23 19:07
kingofsdtw: 螢幕色溫別超過5000 04/23 19:08
RancoonYuan: PPLS 幹XDDD 04/23 19:08
F1239810: 每天睡滿8小時 04/23 19:54
bruce1227: 多吃幼齒魚 04/23 20:08
k1988771028: 換Mac 真心不騙 04/23 20:51
ohyakmu: 認真,抗藍光眼鏡...真的有用 04/23 21:07
murray5566: 葉黃素藍莓都有效,洗減少看螢幕,螢幕調暗,配抗藍光 04/23 21:11
murray5566: 眼鏡,有錢可以上變色片 04/23 21:11
Arsen2017: eizo 04/23 22:22
SCLEE5566: 吃魚喝茶 04/23 22:38
PauFrank5566: 吃鮑魚 喝高溫茶 04/24 00:07
seal46825: 換大螢幕好很多 27吋不錯 中午睡覺可以帶熱敷眼罩 04/24 00:46
Lukas8b90G: 熱敷眼罩ok 眼部按摩器別啊 眼睛很精細的 04/24 00:52
Lukas8b90G: 不能隨便按 按到眼球怎麼辦 以上是問過眼科醫師對眼 04/24 00:52
Lukas8b90G: 睛按摩器的看法 04/24 00:52
PttGod: 04/24 01:15
PttGod: .. 04/24 01:15
d12345631: 看螢幕別太用力 亮光調低 抗藍光眼鏡 04/24 04:00
popcorn206: 點人工淚液保濕 04/24 08:07
amethystboy: 看157的文章 04/24 08:15
leinru: 午休時間打動森,多看綠色植物 04/24 11:44
monsteroh: 蝦紅素不錯 04/24 14:06
Moment1130: PANASONIC EH-SW65熱敷眼罩 加水噴蒸氣 很好用 04/24 15:08
vbhero: 覺得沒差,老闆送我吃葉黃素,直到整罐吃完沒有什麼感覺 04/24 15:25
SWATMAN: 吃藍莓精華,目前是用DHC牌子 04/24 15:38
Sabanes: 我用的這台號稱水波式按摩,按起來其實很溫和,冷熱敷溫 04/24 16:05
Sabanes: 度也ok,眼睛會比較濕潤不會乾,按完很好睡,是檢驗通過 04/24 16:05
Sabanes: 的、應該沒什麼問題 04/24 16:05
uiop019: 推飛利浦眼部舒壓儀 04/24 16:59
Lukas8b90G: @sabanes 感覺不錯 但建議問一下醫生看法 04/24 17:34
ku121ma: 下班不要滑手機 04/24 22:19
music78boy: (.人.) 04/25 00:36
nova06091: 吃魚 油 04/25 20:09
wtmjs: 螢幕裝外掛抗藍光護目鏡。 04/26 13:55
Sabanes: 眼部按摩器我是買aurai的 睡前按個10分鐘舒服 午休有時也 04/27 10:32
Sabanes: 戴 也來問問醫生這台好了 04/27 10:32
ssd860505da: 多看ptt,黑色背景不傷眼 04/28 00:38
nmm30061: 熱敷眼罩也盡量不在黑暗中用手機還有吃葉黃素! 02/08 14:46
nmm30061: https://reurl.cc/a5GWl3 02/08 14:47