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作者birdlover (epinephrine)
看板Tech_Job
標題Re: [請益] 做設備的你們身體有什麼症狀嗎？
時間Sat Oct 23 20:30:16 2021
輪班到現在也四年多了 一直以來都很擔心自己體檢紅字 所以都會一直去長跑 報名馬拉松 然後吃一些綜合維他命 益生菌之類的 體重一直都維持的不錯 體檢也還勉強可以 結果最近小孩出生 沒什麼時間運動 上班累累又愛喝加料飲料 整個要失控了嗚嗚 不過輪班輪久了感覺很容易健忘 不知道是不是只有我這樣 前幾天還在支援廠區的無塵室迷路 直接老人痴呆癡起來了 雖然以前team上也有跟我爸一樣大還在輪班 而且感覺輪的很爽 不過實在是不想那樣…覺得會過勞 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.82.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1634992218.A.2F6.html
推 utahraptor : 長期睡眠不足是失智的一大主因 一天至少要睡足七小 10/23 20:56
→ utahraptor : 時 10/23 20:56
推 pc0207119 : 輪班其實很吃體質的，可以輪的就可以輪，不能輪的 10/23 20:58
→ pc0207119 : 怎麼輪都沒辦法適應 10/23 20:58
→ R3hab : https://i.imgur.com/SotRCJT.jpg 膝蓋軟算嗎 10/23 21:07
推 lelena : 過勞應該是不會,因為日夜顛倒,要保持運動習慣較好 10/23 21:33
→ fiddle14 : 固定輪8小時那種比較多人可接受，慘的是，那種不固 10/23 23:20
→ fiddle14 : 定的大部分都撐不下去 10/23 23:20
→ dxdy : 不是說ASML很爽? 跟光光一樣賽吧 10/23 23:23
推 eduishappy : 輪班的生活應該很無聊的 10/24 03:30