→ dieorrun : 不要調 上班睡 08/23 13:35
噓 qazxsw123 : 都要上夜班了，認命一點別管作息了 08/23 13:38
→ VSshow : 看體質，不用調，不行就是不行 08/23 13:40
→ revise : 辭職 08/23 13:47
→ warmblue : 永夜 就不會有調整的問題 08/23 13:48
→ MasakiAndoh : 離職 找不用輪班的做 08/23 14:03
→ binco : 都領夜班津貼當然是看存摺調適啊 08/23 14:10
推 tomdanny75 : 輪班比定夜班的還傷身 08/23 14:13
→ kiss3461 : 找一個上班睡到下班的 08/23 14:16
推 ppp123 : 加油 08/23 14:19
推 hsiliang : 固定夜班比輪班好，輪班真的生理時鐘怎麼調都來不 08/23 14:28
→ hsiliang : 及 08/23 14:28
→ pf775 : 很難吧 08/23 15:06
→ pf775 : 作息不正常老了都會生大病 08/23 15:06
推 magicpd1983 : 我都調的跟日班作息一樣..所以沒太大差別 08/23 15:11
推 allenchen : 多輪幾次你就習慣了，但身體要保養，多補充維他命， 08/23 15:26
→ allenchen : 不然年紀上來了很容易生病 08/23 15:26
→ DuckKid : 認真說不用特地調整 你覺得舒服就好 08/23 16:22
→ DuckKid : 因為不管如何都是傷害 08/23 16:22
推 hankwanghow : 越想調越難調… 08/23 16:26
推 botnet : 離職換做日班 08/23 17:47
→ jason138 : 多久輪一次？ 08/23 18:05
推 ImHoluCan : 你幾歲？假如30歲以下根本都沒差，現在年輕人一堆 08/23 20:56
→ ImHoluCan : 人熬夜日夜顛倒的夜貓子，根本沒什差，但有家庭或3 08/23 20:56
→ ImHoluCan : 5歲以上，真的就有差 08/23 20:56
→ ImHoluCan : 所以年輕人根本沒差好嗎 08/23 20:58
推 farmdog : 建議找多天的輪班，如果津貼4000可以考慮再找更好 08/24 11:03
推 LEVEL101 : 固定夜班也要你休假也完全反過來啊 08/24 11:51
→ LEVEL101 : 不過可能沒朋友 08/24 11:51
推 asd789546249: 看體質，有同事夜班回去就呼呼大睡到上班前30分鐘 08/24 19:50
推 TAWON : 我夜班睡，下班睡。比早班還要睡得飽 08/25 12:32
→ gowaa : 老了 我不行 08/25 13:13