Re: [討論] 準時下班運動？

[secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))]

※ 引述《L9m (Jeremy)》之銘言：
: 雖然說這是個人選擇問題
: 但還是要說
: 從大學畢業到40歲是人生最精華的階段
: 尤其是選擇成家立業甚至生小孩的
: 因為40歲後身體開始走下坡

文長恕刪


想借版問  有認識朋友從高中就健身了  練大概七八年

基本上體態跟肌力訓練都持續有達到自己的目標  維持或緩慢進步等

但他後來轉職去當junior工程師後 短短三個月已經沒看他再繼續運動

整個人肚子都出來了  而且也不太在意外表  蓄鬍 甚至穿搭都變成包色那種概念XD

真的跟我刻板印象的工程師差不多


看到這串  想借問如果他是因為剛入職 所以還需要培養技術實力 做出的犧牲

這樣值得嗎

因為此文好像在敘述說  未來會後悔...?

只是他就是覺得他自己還太菜 很多東西下班不研究怎麼加薪  進步變強等等

所以他這個觀念下  真的是很難再揪出來運動了



各位走過這條路的前輩們怎麼看待?

有沒有什麼血淚分享~謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.102.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1757571955.A.6A3.html
推 gino0717: 當上高階主管就可以運動了
→ wtl: 張忠謀:我從來都不加班     前提是你是CEO
推 hidog: 剛出社會時需要快速累積經驗技術實力，日
推 hidog: 後才比較容易找到少加班薪水高的工作
推 hidog: 先看自己技能有沒有點對，產業方向是否正確
所以如果瞄準的對  這也還算是個對的策略囉~
推 hidog: ，然後蹲幾年後跳到少加班的地方再開始運
推 hidog: 動
推 hidog: 如果都沒運動，生活習慣不好，會在某一年
推 hidog: 健檢後醫生告訴你繼續這樣會死掉，然後就會
推 hidog: 開始強迫自己運動跟健康生活了
推 dakkk: 健檢紅字開始多 就該運動了
感覺那樣會太晚QQ
※ 編輯: secretfly (36.233.102.169 臺灣), 09/11/2025 15:34:03
推 ohlong: 看錢多多少啊 多就撐一陣子
→ WenliYang: 錢才是最重要的 你說是吧
推 Satomisan: 錢真的有機會變多就值得啊
→ shinewind: 每個人都有自己的世界觀，沒什麼值不
→ shinewind: 值得
推 CorkiN: 畢業後就當工程師到現在，我下班後很少看
→ CorkiN: 跟工作相關的東西欸
推 kingofsdtw: 張董沒加過班
→ CorkiN: 前陣子被演算法推播很多減脂的影片突然覺
→ CorkiN: 得自己好像有點胖，開始每天運動20分鐘左
→ CorkiN: 右
推 marra: 身邊的高科技人/儲備人才，我一向都從學生
→ marra: 時代就鼓勵其要養成固定的運動習慣。不論是
→ marra: 拼學業/事業都還是需要抽出點時間來鍛鍊身
→ marra: 體。這對長久的身體、心靈健康都有好處
→ bizer: 等你被操到沒時間運動大概就是這德性
→ bizer: 但他應該會後悔，因為會慢慢沒體力，連讀co
→ bizer: de都會越來越懶，就開始運動了
推 fatb: 有趁年輕巔峰時期交到未來老婆都小事
→ fatb: 運動的話有一個方式是找美女教練一對一 簡單
→ fatb: 粗暴直接提升運動原動力(不用不好意思 女學
→ fatb: 生現在也都在挑帥氣男教練)
→ CorkiN: 男生真的要運動啦，賺錢以外運動也能幫助
→ CorkiN: 建立自信，錢跟身體健康都要顧，兩個都有
→ CorkiN: 了那種由內而外的鬆弛感跟自信自然就出來
→ CorkiN: 了
推 marra: 話說我上週五去新竹看球賽。一下新竹高鐵，
→ marra: 確實覺得四週身材走鐘的比例明顯變高了
→ marra: 大家在顧事業的同時，也要顧身體啊！
推 miku5566: 沒辦法壓力很大趕專案 抽菸配雞排啤酒是
→ miku5566: 一定要的
→ Iversonshao: 假日可以練 都是藉口啦
推 sakeru: 假日更難練 都被小孩綁死了
推 brightest: 帶小孩去爬山啊 不是只有健身房才運動
→ ganbatte: 簡單,把自己當夠,狗就是得每天溜=運動
推 smch: 錢年輕不賺 老了難賺 運動隨時都能動
→ fluffyradish: 真的有心買張瑜伽墊做登山者還是可
→ fluffyradish: 調式啞鈴在家也能做有氧重訓
推 aadsl: 健檢紅字太多了，先開始減肥QQ
推 Hyozero: 多運動好壓 對工作也有幫助
推 marra: 帶著小孩才更好練啊！孩子放電時，別在旁邊
→ marra: 划手機，(如果孩子還小，)眼睛盯著孩子注意
→ marra: 安全，自己可以做些簡單的伸展/肌力運動。
→ marra: 等孩子跑累了，就是現成的啞鈴。等孩子大一
→ marra: 點，就更容易了，一起跑跑跳跳上山下海打球
→ marra: 健身，還可以幫孩子遠離3C，一兼兩顧 ^_^
→ marra: 我家都是深怕孩子近視，一有機會就是抓出門
→ marra: 往遠看。在室內眼睛怎麼放都只有那點距離
推 suyihua: 朋友=你
推 Friday: 真的，陪小孩玩很耗體力的
推 adapt: 可以和小孩玩鬼抓人，小孩開心也運動到了
推 don741026: 不急早晚會動的，不會動的給他時間都不
→ don741026: 會動