推 ning456456 : 這樣嚴不嚴重啊06/04 23:31
推 cliff880528 : 沒傷到軟骨就算是大幸了06/04 23:31
推 reye : Sacha有沒有可能考慮減重? 06/04 23:31
→ reye : 跑起來對膝蓋和腳踝負擔輕一些06/04 23:31
→ todd0101 : 撕裂比斷掉還稍微好一點 早日康復啊 06/04 23:32
※ 編輯: Wojnarowski (36.226.91.35 臺灣), 06/04/2022 23:33:22
推 hanslins : 不知道要不要開刀?一般人是放著讓他好 06/04 23:33
推 tim0922 : 沒全斷都是萬幸 但也是很嚴重的傷了 06/04 23:33
推 funnily : 骨頭沒傷到 算是不幸中的大幸 希望他早日康復 06/04 23:33
推 ViolinJosh : 一般翻船都會造成韌帶撕裂 沒斷約一兩個月可復原 06/04 23:33
推 apple8335 : 官方app資料 快要兩公尺的巨人 90公斤 需要減重嗎XD 06/04 23:34
→ qscxz : 不幸中大幸 美網應該可以 06/04 23:35
→ apple8335 : 之前看到有人說Z太瘦了XD 06/04 23:35
推 jimking : 那種翻船沒傷到骨頭很慶幸,祝早日康復 06/04 23:35
推 shiaobai : 他偏瘦吧 只是身高太高很難維持身體平衡啦 06/04 23:35
→ gamania10000: 發球跟接發還能秀腹肌 表示還好 06/04 23:35
推 ohoo12342000: 他這樣還需要減重嗎 覺得他太瘦欸 06/04 23:36
→ kiasao : 他其實很結實 肌肉量夠 06/04 23:36
→ eippuy : Z拍照還笑得出來 猛 06/04 23:36
推 listensmith : 他的身材不需減重,但應增加小腿肌肉保護關節 06/04 23:36
推 maskwearer : 叫他減肥是在開什麼玩笑,他看起來體脂很低耶 06/04 23:37
推 KB1999KB2 : Z 增肌比較重要吧 反而看起來太瘦 06/04 23:37
推 nickstar1127: 要跟囧學習柔軟度 06/04 23:37
→ kiasao : 下盤練穩一點就好 06/04 23:37
推 kilu : 希望盡快恢復 06/04 23:38
推 promise2003 : 祝早日康復 QQ 06/04 23:38
→ funnily : 太瘦骨頭反而危險耶 06/04 23:38
→ pppyy : 今年掰了 明年再來吧 06/04 23:38
推 iamthebest08: Sasha剛才在臉書PO照片 有笑容 06/04 23:39
→ funnily : 他是單純腳踝翻船 沒傷到骨頭反而要慶幸肌肉量有撐 06/04 23:40
→ funnily : 住 06/04 23:40
→ kiasao : 梅Z兩人身高差不多 Z明顯就是比較壯 06/04 23:40
推 jpopgirl : 叫小Z減重? 他身材算結實了 常常掀衣服秀腹肌XD 06/04 23:41
推 apple8335 : 的確常看到腹肌XDD 06/04 23:41
推 s920223 : 比想像中好了 06/04 23:41
推 iamthebest08: 腹肌滿明顯的 06/04 23:42
→ apple8335 : 能笑得出來 心情應該還好了 06/04 23:43
推 o0991758566 : 這當然嚴重啊 今年剩餘賽季算是報銷了 06/04 23:43
→ iamthebest08: 小Z搭的飛機怎麼很像星宇航空 大誤 06/04 23:43
→ o0991758566 : 不過應該算是回得來的傷勢 好好復健吧 06/04 23:44
推 librabay : 希望兩三個月後能重回賽場 06/04 23:44
推 fb194854 : 椅198/80 犀利198/89 梅198/83 06/04 23:44
→ fb194854 : 嗩吶191/76 七七193/90 裡面最該減重的是77 06/04 23:45
推 fb194854 : 77今年真的很笨重 椅是198/90打錯 06/04 23:46
推 iamthebest08: 希望能早日重回賽場 06/04 23:46
→ muirhead : 他已經是高瘦型的不需再減了吧 06/04 23:47
推 Gillli : 希望他早日康復 06/04 23:47
推 gp03dan : 今年腳踝最嚴重對我來說是NBA的Haywood,受傷後變 06/04 23:48
→ gp03dan : 成院長…慘啊 06/04 23:48
→ gp03dan : 今年->近年 06/04 23:48
推 kakashi71 : 他已經屬於很瘦的類型,不 需要減重吧 06/04 23:48
→ kakashi71 : 這次感覺就真的是意外造成的傷… 06/04 23:49
→ alex2426chen: 77那種身形反而剛好 Z算偏瘦 06/04 23:49
→ kakashi71 : 不然他以前那樣移動跑跳看起來都蠻靈活的 06/04 23:49
推 FantasyChopi: 還好沒傷到骨頭 還有他是該把腳再練粗點吧 怎麼會叫 06/04 23:50
→ FantasyChopi: 他減重 他已經很瘦了吧== 06/04 23:50
推 shargo : 練腿部腳部肌力比較重要吧 06/04 23:51
→ kiasao : 看他要休多久吧 或許美網結束可以復出 06/04 23:51
→ shargo : 不全然是意外 就天氣潮濕 體力透支 肌力不足造成的 06/04 23:52
推 kakashi71 : 還是別太急 真的把傷養好再復出 06/04 23:52
推 coolboy16 : Z是要練腳步關鍵部位的保護肌肉吧 腳太瘦 06/04 23:52
推 sunsirr : 感覺要休息個一季甚至半年 06/04 23:52
→ coolboy16 : 他很明顯上半身有變壯 希望能再練一下下半身 06/04 23:52
→ coolboy16 : 而且柔軟度不知道好不好 06/04 23:53
推 plokmijnuhby: Haywood那個超可怕....是整個變90度 06/04 23:55
→ plokmijnuhby: Hayward啦XDDD 剛剛打完覺得上幾樓名字怪怪的 06/04 23:56
推 echomica : 以他的身高已經算移動很快了 體重再上去就沒速度了 06/04 23:57
→ kiasao : 費右腳踝也受過傷 06/04 23:57
推 LADKUO56 : 韌帶撕裂還行啦 至少不是到斷裂或骨折 06/04 23:58
推 rayisgreat : 早日康復 06/04 23:58
推 stillangie : 不用減了啦、應該是要增加下半身的吧 06/04 23:59
推 yevvi : 他要戴護踝拉 以防萬一 06/05 00:00
推 Giovinazzi99: 這不是練壯就能避免的傷 美式足球員也是整天在傷韌 06/05 00:00
→ Giovinazzi99: 帶 06/05 00:00
推 xcool6886 : 跟體重無關,加強下盤肌力吧 06/05 00:01
推 Joybena : 救命啊… 06/05 00:03
推 lomoxa : 他的腳太瘦 了 06/05 00:05
推 mnyan0503 : 腳太細讓我想到Tini….那個上下半身比例差異更誇張 06/05 00:06
推 allen225 : 祝Z早日康復 06/05 00:08
推 coolboy16 : 練壯要練對地方才能保護到關鍵點阿..... 06/05 00:09
→ coolboy16 : 而且還不能只單練某個部位 不夠平衡也是不行 06/05 00:10
推 steffihsueh : 早日康復 06/05 00:11
推 ironboy1996 : 他那麼瘦.. 06/05 00:11
推 takki07 : 說減重的是認錯人??有事嗎 06/05 00:15
推 Joybena : 如果只是拉傷那針灸就會好 06/05 00:18
推 white08 : Z真是可惜了 很有機會奪冠的 這下又得休養至少半年 06/05 00:23
推 gp03dan : 抱歉現在才發現打錯,Hayward無誤,超尷尬 06/05 00:24
推 DflowerT : 他之前更瘦,這幾年有特別鍛鍊增肌 06/05 00:30
推 aibltjv : 反而應該要增強足部肌群肌力,會翻往往都是肌肉疲勞 06/05 00:35
→ aibltjv : 導致動作變形 06/05 00:35
推 FUNyuyu : 腹肌is 讚 06/05 00:38
推 todd0101 : 當天悶濕脫水也有很大的關係 06/05 00:43
推 Safin : 希望他早日康復 06/05 00:54
推 KAMUY : 祝小Z早日康復 06/05 01:05
推 Ayanami5566 : 加油 BIG都快退光了 再來就是你的時代了 06/05 01:09
→ aegis43210 : 囧還能強兩~三年,之後就新的時代了 06/05 01:12
推 tiebreak : 這之後腳踝韌帶會鬆掉,會很容易再扭到 06/05 01:30
推 todd0101 : 以後帶護踝囉~茉莉 盧哥都是 06/05 01:33
推 eji5k6u06 : 早日康復 06/05 01:35
推 unred : 運動防護跟避免損傷真的太重要了 06/05 01:38
推 lomoxa : 翻船真的會很容易復發 06/05 01:38
推 Joybena : 他應該要來台灣針灸… 06/05 01:42
推 unred : 可能需要幹細胞治療+以後都穿護踝 06/05 01:42
推 mileshbk29 : 常看他掀衣服就知道是結實 不需要減重了 06/05 01:47
推 funnily : 記得他常掀衣服是因為他都不用毛巾擦汗 就用衣服擦 06/05 01:50
推 seaofgod : 感覺要修到巴黎了 06/05 02:00
→ seaofgod : 不過感覺沒那麼嚴重 幸好 好險 06/05 02:02
推 sheng0221 : 之前打球翻船也是韌帶撕裂,休息和去復健科報到了超 06/05 02:08
→ sheng0221 : 過半年才好 06/05 02:08
→ sheng0221 : 小Z有頂尖醫療團隊應該會復原的快很多!加油! 06/05 02:09
推 arthur8787 : 早日康復啊 覺得Z上半身比下半身壯 下半身還是有點 06/05 02:17
→ arthur8787 : 細 06/05 02:17
推 weiyilan : 以前自己是翻船到骨裂,不過可能體重比較輕反而韌帶 06/05 02:54
→ weiyilan : 傷沒那麼嚴重,不過也一個月後才敢用點力慢跑 06/05 02:55
推 jimking : 而且今年心態有進步不再軟手。感謝給我們未滿兩盤 06/05 03:00
→ jimking : 的精彩的比賽。 06/05 03:00
推 ZaneTrout : 沒意外就前距骨腓骨韌帶斷裂ATFL 06/05 03:03
→ ZaneTrout : 人太高,下盤不夠壯 06/05 03:04
推 xodd123456 : 聽說這種傷後 會大小腳 如果沒練好 所以要多注意兩 06/05 03:05
→ xodd123456 : 隻腳是不是一樣粗 06/05 03:05
推 Joybena : 針灸 針灸 針灸 06/05 03:24
→ yp60802 : 運動量是一定要開刀了 老百姓才可考慮不開 06/05 03:38
→ yp60802 : 運動員 06/05 03:39
推 cyc800715 : 個人推囧的身材才是最好的XD 06/05 03:42
推 unred : 豆身材最好吧XD 06/05 04:02
→ unred : 需要開刀 06/05 04:04
推 arcticircle : 他每球都要掀衣服但常沒擦汗,感覺已經是習慣動作了 06/05 04:17
推 Joybena : 中醫的外科(針灸)有時候比西醫開刀更博大精深 06/05 04:18
→ Joybena : 更有效 06/05 04:19
→ seaofgod : 那個腹肌也是給粉絲福利 06/05 04:19
推 lane34 : 我兩隻腳都翻過船 各休了兩個月才敢開始復健 06/05 06:35
推 sunnny : 挑個小語病,是腿要練粗,不是腳啦… 06/05 06:58
→ sunnny : 我有一次翻船還傷到腳底板,一年多之後跑步腳底板還 06/05 06:58
→ sunnny : 是會痛QQ 06/05 06:58
推 pcpcpcpcpcpc: 看到要小Z減肥我真的笑了XD 06/05 07:37
推 kenclyde : 囧的身材才是最好的~肌肉多太重,給跑動帶來負擔 06/05 08:18
推 eric55 : 年初斷過 如果沒長好就會需要開刀 不然未來還是很容 06/05 09:03
→ eric55 : 易翻船 06/05 09:03
推 willandsugar: 早上起來看到減重建議以為沒睡醒眼睛花 06/05 09:04
推 thingslove : 看看big3精壯的小腿 06/05 09:19
推 HanKWanG1994: 拿著拐杖比讚莫名好笑XDD 06/05 09:26
→ HanKWanG1994: 哇 連吉八都有留言耶 06/05 09:28
推 Eeli2008 : 哇 上面這麼多人有受傷經驗 還好我都懶人打法(? 06/05 09:32
→ tco : 這種傷,傷到骨頭才是小事,撕裂韌帶是很嚴重的 06/05 09:42
→ tco : 因為軟組織事很難完全修復的,力量 本體穩定性 06/05 09:43
→ tco : 昨天那個扭的角度,真的讓人很害怕啊 06/05 09:43
→ tco : 而且外側三挑主韌帶撕裂,腳踝的穩定性會驟降 06/05 09:44
→ tco : 小Z加油,這傷事真的挺嚴重的 06/05 09:45
→ tco : torn 比SPRAIN還要嚴重許多呀 06/05 09:45
推 mailiao : 嚴重傷韌帶即使不開刀也至少一年以上 06/05 10:09
推 kakashi71 : 韌帶傷到一次後 很像就很容易再傷 06/05 10:11
推 mailiao : 傷硬骨復原速度還快一點 06/05 10:12
→ kakashi71 : 不知道他韌帶撕裂的程度到哪 06/05 10:13
→ macaroon : 他跟Sinner真的都偏瘦阿 06/05 10:21
推 rainy0312 : 下盤要練壯沒那麼容易 本來就是常活用的肌群 06/05 10:21
→ ly102530 : 傷骨頭好復原 韌帶撕裂要恢復舊有彈性 恐怕不太可 06/05 10:32
→ ly102530 : 能 06/05 10:32
推 chemistryexi: 掀衣服不是因為會卡卡,活動不方便嗎? 06/05 10:36
推 elliot156645: 男生下半身練壯不是一件簡單的事情耶 豆豆下身壯成 06/05 10:44
→ elliot156645: 那樣反而很神奇XDDD 06/05 10:44
→ gp03dan : 我覺得Djokovic體格才是最協調的,但本來每個人體 06/05 10:55
→ gp03dan : 格就會不同,所以也不能要求A打法卻是B體格 06/05 10:55
→ gp03dan : 他們應該會交由專業評估,找出自己的體態 06/05 10:56
推 steffenlee : DJO練瑜珈筋柔軟度高 真的可以降低這種運動傷害 06/05 11:12
推 todd0101 : 與其說練瑜珈 不如說要保持肌肉彈性 06/05 11:48
→ todd0101 : 瑜伽動作有的時候 反而會讓韌帶過度伸展變太鬆 06/05 11:49
推 yungo : 看成情傷+1 06/05 12:09
推 gp03dan : Dirk也有留言 06/05 12:10
推 a11011788 : 感覺好嚴重 06/05 12:37
推 HaLouis : Z要練腿 減重不需要 06/05 13:03
推 qize1428 : 是說好像沒看過網球員手臂有比納還粗的 06/05 13:11
推 pc2990 : 但傷到骨頭的話不就要開刀打鋼釘、一年後第二次開刀 06/05 13:21
→ pc2990 : 取釘子。開刀後得休息,訓練會受到很大影響吧 06/05 13:21
→ pc2990 : 韌帶受傷的話好像則是可以採取較保守的治療方式。 06/05 13:22
推 waterday : 之前打球翻船也傷到腳外側韌帶,醫生有說若是運動 06/05 13:29
→ waterday : 員想早點康復,可以選擇更積極治療開刀,一般人就 06/05 13:29
→ waterday : 讓他慢慢好,就看Z的醫療團隊怎麼評估診斷了 06/05 13:29
推 waterday : 另外針灸真的很神奇,西醫電療都不會好,去針灸幾 06/05 13:33
→ waterday : 次明顯好轉 06/05 13:33
推 Joybena : 但西方人好像有些不敢針灸(卻很愛拔管)可能怕針 06/05 14:11
→ Joybena : 扎不好引發氣胸吧...... 06/05 14:11
推 chen92105 : 韌帶撕裂弄不好也有可能成為痼疾的 06/05 14:54
→ chen92105 : 我個人手肘尺側韌帶受傷後斷斷續續花了一年多還沒 06/05 14:55
→ chen92105 : 完全好 06/05 14:55
推 kakashi71 : 打PRP治療可以嗎 06/05 15:26
推 jojo396 : djo在老人團也是罕見的最健康的 06/05 16:51
推 jbwei14 : 我之前也是折到這樣的角度 直接骨折 06/05 19:19
→ JY1102 : 拔罐還拔管,差很多咧。別嚇我 06/05 19:21
推 cheng910083 : 祝福 早日康復~~~ 06/05 19:57
推 Joybena : #拔罐,我寫錯了 ( ̄ー ̄; 06/05 20:22
→ CaminoI : 保重 早日康復! 06/05 20:40
推 todd0101 : 看成情傷... 06/05 22:28
推 JustinLYS : 跟猜測的差不多,起碼骨頭沒事。 06/06 00:12
推 loeiia : 韌帶撕裂 連走路都很困難...今年的賽事全都不能參 06/06 06:33
→ loeiia : 加了...真的想把我的韌帶跟他換,這麼好的球員 06/06 06:33