推 lohaloha: 相信就會看到！ 07/18 20:08
推 ImNot5566: 感謝大大的回覆，真的超放鬆的…很強 07/18 20:47
推 zy70345: 好想做看看喔 08/05 21:03
要自己放鬆幫助睡眠品質的有方法有很多，但這不適合自己做，顱薦治療理論對非醫療背景、不了解生理學的民眾有點深，也需要足夠的個案練習！有時看似治療師簡單的治療行為，是多少知識與經驗累積起來的！
這理論很簡單，治療師用雙手感受脊髓液在體內流動受阻的地方進行放鬆。
※ 引述《ImNot5566 (❺❺❻❻)》之銘言：
: 物理治療師 摸摸頭 放鬆顱薦
: 整個人強迫睡著(好像催眠術)
: 是醒不來的自動睡著
: 這個到底是什麼神奇的法術
: 有人知道嗎?
: 很好睡…
: 可是平時自己很難睡的時候有辦法給自己做嗎?
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