[討論] 腳踝復健用，踩的那個半球名字

[discipile (DIS)]

請問一下腳踝受傷後，復健過程

踩一個半球上面的板子

這個道具是什麼？

醫生叫我自己回家找塊板子下面放個小球踩著練習、平常多拉筋，可以回家不用再來了..
.

想了下還是直接買這個道具好了

還有一個三角板那個的名稱

以及哪裡能夠購買

謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.210.206
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※ 編輯: discipile (110.30.210.206), 01/29/2016 18:28:27
推 homorobi: wobble board或是還是BAPS
是whbble board，想買這種的
BAPS是什麼？
推 nbear: 博蘇球？
推 sapokuda: 三角板應該是拉筋板，有些醫療器材行有賣（如：杏一）
→ sapokuda: 不過通常比較貴
拉筋板！對，不過我怕一般塑膠的會斷掉？還是想找木板的，耐用且比較穩吧
看到大概2000～3000，可接受範圍
一般的也800～1500
推 s0918831707: 三角板叫wedge
推 redcould: Bosu
推 offcola: Bosu
好多博蘇球？我來研究一下這個好了
※ 編輯: discipile (59.127.241.167), 01/30/2016 09:17:18
推 ques5428: 第一個應該是指BAPS，但不便宜所以才叫你找替代的
推 s3926293: wedge直接用門檻代替就好啦
確實不便宜
推 maple2210: 我好像知道你是誰...是最近剛復健畢業嗎XD
應該不是...
我這次受傷兩週就能走路
醫生說復健運動自己還記得(這幾年受傷過比較嚴重一次，當時有段時間沒走路，有做復
健)
兩周而已，也沒什麼需要復健，回家不用再來
※ 編輯: discipile (59.127.241.162), 01/31/2016 07:41:31
→ ques5428: 該不會是去物理治療中心?
→ ques5428: 其實並不是很建議依賴拉筋板，能靠自己做伸展運動比較好
我去的是我們學校最近的醫院(沒得選，不然就是中醫診所了)應該算是大型醫院
※ 編輯: discipile (110.28.210.159), 02/01/2016 17:03:00
推 future625: 踩鍋蓋當BAPS呀XDDDDD