作者pcg (^_^)
看板TuCheng
標題[徵求] 重訓教練(無執照也沒關係)
時間Fri Feb 6 17:37:07 2015
一直都想做重訓,但是怕姿勢不正確會受傷,所以不太敢自己去健身房亂做
會想做重訓,主要是想讓肉紮實一點,肌耐力好一點,
想請問版友有推薦或有認識的這方面的教練(兼職學生或無證照也沒關係)嗎?
只是希望在做重訓有人在旁指導姿勢,因為不太知道行情價,所以不知道如何開價。
運動地點通常會是在金扶輪運動或土城運動場。
如有意者,請洽站內信,我們在討論細節,謝謝。
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