推 HENRY4869: 直接去那邊問不就好了? 01/17 14:56
→ Nm025: 如果這篇是小妹就... 01/17 18:43
推 chihuahuaovo: 器材使用的部分還是詢問在場的教練比較好，不然大多 01/20 10:40
→ chihuahuaovo: 數教練看到都會走過來說問他們就好禁止私人教學之 01/20 10:40
→ chihuahuaovo: 類的 01/20 10:40
小弟剛接觸健身，想認真的執行，希望能認識些同好，無論是跟我一樣的新手或老手都歡
迎。
我早上8-12點都可以，目前是只設定一小時，一週大約3-4天，在土城運動中心的健身房
。
非常希望有好心的健身前輩能指導分享一些個人經驗。
小嫩嫩的我目前連一些設備都還不會使用。
希望會收到來信，感謝
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