[問題] 請問健康餐盒

[cvv00010 (謬論)]

這陣子吃太好想減脂
請問海山一帶除了能量小姐跟強尼兄弟
這兩家口味不太習慣

還有其他的健康餐盒嗎？

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→ a22650619   : 十一雞
→ a22650619   : 不過依我的經驗 偶爾吃可以 常吃錢包瘦比較快
推 valen627    : 飲食控制不一定要靠健康餐盒，可以上FITNESS版爬文
→ valen627    : 有心想要飲食控制，自助餐也能吃得很健康
→ a22650619   : 真的 後來靠自助餐也是成功了 便宜很多
推 eric20      : 健康餐盒真的不知道在貴甚麼的
推 saikyoci    : miss energy沒很貴吧? 一堆燒臘便當店也都要1百多
→ a22650619   : 吃不飽 而且低gi吃太多也是會胖 不如自己夾 比例好
→ a22650619   : 一點 也吃的飽
推 chaichai    : 自助餐如果夾蔬菜及蛋白質食物(不要欠芶，瀝乾水份)
→ chaichai    : 和五榖雜糧類應該可以
→ a22650619   : https://youtu.be/9C7SbTBG3Jg
→ a22650619   : https://youtu.be/C2AvxIGmhpk
推 NotoriousLok: 水煮餐盒口味大概都那樣吧
→ NotoriousLok: 我自己是都吃強尼兄弟
→ NotoriousLok: 我自己的經驗是168 一日兩餐
→ NotoriousLok: 一餐吃水煮餐盒 一餐隨便吃 但盡量低油
→ NotoriousLok: 水要喝夠 偶爾會喝美式 “戒糖”
→ NotoriousLok: 這方法在我身上效果蠻明顯的
→ cvv00010    : 先以清淡開始，謝謝大家..