[心情] 好憂鬱不知道該如何調適..(文長)

[wadeno (wadeno)]

大家好 小弟第一次在Virgo版po文

小弟目前23歲 處女男 這一年在準備出國念研究所

最近生活上遇到了一些挫折與瓶頸 覺得很鬱悶難過

想找朋友訴苦 但又愛面子不想讓朋友同情我 (無聊的自尊Q_Q 對不起)

想了一想還是分享給同樣是處女座的版友們 希望你們給我一些意見或建議

因為已經好幾天了 我都處於一種想到就掉眼淚的狀態 或是覺得心好痛好悶

(我知道很白癡 但是真的控制不了 Q_Q)

有幾位朋友都在關心我 但他們的關心反而讓我更不想讓他們知道我發生什麼事..

以下是我這一年來的經歷 也許會有點長 如果你耐心看完真的很謝謝你

----------------正文-------------------

一年前的暑假 我剛從北部回高雄準備讓自己放個10天假 然後回學校準備做畢業專題

我爸因為在我國中時心臟病發 差點離開 但後來身體狀況也越來越差(動過兩次大手術)

但就在我回高雄的隔天 他在去醫院洗腎時突然心臟病發走了..

走得很突然 明明事情發生的前十分鐘還開心的跟我還有我媽討論晚上要吃什麼

說要慶祝寶貝兒子難得回家 去吃點好料的

我永遠記得當初接到醫院電話時 那種不真實的感覺 內心充滿了不安與惶恐

剛剛不是還好好的嗎 爸你是在跟我開玩笑吧 我們不是說好明年要一起去日本嗎

你不是答應我會活到我成家立業 然後生一個孫子給你抱嗎...

和媽搭了計程車趕到醫院 路上都在告訴自己爸會沒事的 他從來沒有不遵守他答應我的事

但到了急診室時 醫生的話把我拉回了現實

'你爸已經急救超過半小時 就算繼續搶救能救回來 基本上也會變植物人(腦部缺氧過久)'

和媽討論過後 簽了放棄急救同意書 因為我們不想再繼續讓你受苦

這些年看你每天吃許多醫院開的藥 日漸消瘦的身體 身上因為開刀留下的疤痕

真的很捨不得 所以雖然心痛 但還是選擇放手...


我爸走了以後 我的生活也發生了許多變化

那過後的一個月基本上都在處理我爸的後事

八月終於回學校開始繼續準備專題 但是這段時間說真的 沒心情把任何事做好

常常想起我爸 但是很感謝我媽還有當時的閃光 是你們讓我能夠放聲大哭宣洩自己的情緒

到了九月 我慢慢地走出來 讓幾位好友知道我爸的事 也很謝謝他們沒有同情安慰我

只是默默地陪在我身邊支持我 這真的幫了我很多 我也以為生活要漸漸回到正軌

但是上天也許就是喜歡捉弄我吧 我媽在九月底因為連續的高燒不退而住院

經過了檢查後才發現得了胸腺癌 分期為4A(晚期)

一開始高雄沒有醫生敢願意冒險幫我媽開刀 因為說腫瘤位置太接近大動脈

後來找了許多醫生 終於在台大找到一位肯幫我媽開刀的醫生 所以十月底轉診住院台大

然後因為腫瘤切片 抽血 MRI 之類的一些檢查在台大住了將近一個月的院吧

這些過程中基本上我有時間就台北新竹跑

一下課就搭客運上台北轉捷運到台大醫院 然後再趕在最後一班客運回新竹

說真的 當時完全不會覺得累或麻煩

因為能看到我媽看到我時的笑容就覺得很心安 但也很捨不得她受這些苦

終於到了動手術的那天 跟教授請了一天假 一早到台大陪我媽聊天

媽突然交代許多家裡重要的事情給我 告訴我她如果走了要如何幫她辦理後事

然後要我要好好照顧自己 我只是笑笑的告訴我媽

'媽 會沒事的 我們不是說好了等我畢業明年要一起去日本玩嗎'

抱了抱我媽 忍住快要潰堤的淚水 只希望讓我媽放心去接受手術

終於 下午兩點我媽進了手術室 我坐在手術室外面等

時間慢慢過去 我也越來越不安 (過程中有別的家屬被叫進去通知看最後一面的...)

終於到了晚上快十點 負責開刀的醫生出來了

'手術很成功 已經切除95%以上的腫瘤 剩下的就用放療清除就好'

我聽到醫生這麼說時真的哭了 高興的哭了 原來這就是喜極而泣Q_Q

之後十二月到一月我媽都待在北部接受後續的療程

我一樣有空就會上去看她 然後看她慢慢恢復真的很幸福很開心

這時候真的覺得家人的健康就是自己的幸福

但是因為這樣我從10月開始一直到2月我都沒有回過南部

因為學校畢業專題 準備留學考試 然後有空就上台北陪我媽

然後 我媽發生這些事情我都沒有跟當時的閃光講...(我知道這是我的錯)

但她當時要準備研究所考試 我真的不想讓她知道 怕影響她

我只跟他說我準備專題跟補習很忙 等寒假就可以見面了

結果後來我們關係越來越差 就在一月底時分手了...

雖然當時很難過 (我還在我媽面前大哭XD) 但是看我媽慢慢好起來其實也就慢慢釋懷

後來二月過年前醫生說我媽可以回高雄生活了 之後再做定期追蹤檢查就好

再來的日子其實算很平凡 但是現在想起來這樣的日子其實是最幸福的

只需要完成自己的課業責任就好 然後還可以跟一群朋友每天混在一起嘴砲鬼混打球

然後我就在這樣安逸的日子順利畢業 暑假開始投入GRE的準備

基本上每天就是在高雄總圖跟補習班之間生活 偶而跟朋友出去走走晃晃

雖然乏味 但是我覺得很充實 而且家人都健康平安的陪在我身邊 我真的覺得很開心

但是上個禮拜我媽回診時 醫生發現她的肺部一部分纖維化了

肺部纖維化目前沒有藥物能使病患完全康復 只能服用類固醇減緩惡化

五年的存活率不高 十年更不到一成

我媽知道的當下很失望難過 因為她這半年來努力調整自己的作息 運動 飲食均衡

但是病魔還是找上她 而這就是我最近這麼難過的原因

每天看到我媽要吃那些藥物 然後很擔心自己惡化而難過 (類固醇副作用很多)

加上她最近開始連走路都會胸口不適 開始喘 一直咳嗽

看了真的很不捨... 好希望她能健健康康的生活

這幾天也在考慮自己到底要不要堅持自己的留學夢 還是就待在台灣陪著她

我還有兩位姊姊 如果出國的話可能只有大姊會陪在我媽身邊

畢竟如果我出國時我媽出了什麼事我覺得我一定會後悔一輩子

也是因為這樣這幾天都好煩好難過 根本沒辦法靜下心做任何事...

在家面對家人裝得很堅強因為不想讓他們擔心

但是出來外面就變成一個廢人一樣 只會一直胡思亂想 然後越想越難過Q_Q

好想要找到辦法讓自己脫離這種低氣壓 感覺自己真的快得憂鬱症了 嗚嗚


最後 謝謝耐心看完這篇文章的你們!


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※ 編輯: wadeno (61.222.241.250), 09/18/2015 16:52:04
※ 編輯: wadeno (61.222.241.250), 09/18/2015 16:52:54
推 yu76: 加油！
推 sheepflower: 留著吧！！留學不一定比較好，我只知道能陪在親人身
→ sheepflower: 邊最好！我跟你一樣，有心事也不會跟別人說，自己默
→ sheepflower: 默承受！
推 bbb22261: 真的很兩難...給自己一點時間，心裡會慢慢決定怎麼做的
推 ncleo: 拍拍。
推 ncleo: 同意sheep大，留學不及，親人重要太多了。
→ passissue: 有洋蔥！
推 Luke74: 恩，留著...加油喔
推 vicvic0901: 加油
推 sueing31002: 這個問題真的很兩難，自己冷靜思考就會知道答案了
推 ga03860909: 加油  希望你媽媽能平安
推 thereason017: 請選擇一個五年後甚至是十年後，你回頭過來看不會後
→ thereason017: 悔的決定 :)
推 makionly: 媽媽只有一個...而且其實你已經知道自己的選擇了呀
→ makionly: 加油!!!!祝福媽媽能平安!!
推 aa1048: 祝福媽媽平安
推 jaktor: 加油～有時候不一定要逼自己忍耐，祝福你！!
推 leeteukey: 想哭的時候來這裡發洩吧
推 w6523489: 拍拍
推 JOIEN828: 加油！！！
推 jin27332: 推m大，你已經知道你想怎麼做啦~ 別慌!  祝福你們 = )
推 holishing: 加油!! QQ
推 yehpi: 加油，留著照顧家人呀
推 onlyis: 加油！不要讓自己後悔
推 iachi: 加油！媽媽需要你的堅強！
推 purple11: 拍拍！其實我們心裡都有答案了，只是很需要跟別人聊聊，
→ purple11: 聽聽別人怎麼說，然後還是會選擇自己一開始決定的！
→ purple11: 加油！！
推 tina7387: 留學可以緩緩，親人才是最重要的
推 aiba52031:  一年內要承受那麼多與親友的感情分離，你辛苦了（拍
→ aiba52031: 拍
推 aiba52031: 看了原po的經歷 感覺你一直很努力也很堅強
推 eso2: 遵從你的感覺 別讓自己後悔一輩子 加油
推 loveviva: 努力生活的人會有好運跟隨你的，雖然我們素昧平生，在
→ loveviva: 此寄予我最大的祝福><
推 ckjky0801: 你馬麻需要你
推 jullyio: 留學除非你以後想住在國外，不然根本沒用
→ jullyio: 我妹牛津的 現在也沒比較厲害
推 greensdream: 有些感情是不能錯過了，個人自私的覺得你不要出國陪
→ greensdream: 媽媽，以後才不會後悔。
→ greensdream: 不然媽媽走了你會懊悔到想死....
推 idearmp: 能理解你！親人離世我也在ㄧ年內發生過，很多事真的難熬
→ idearmp: ，處女又很容易悶著，我覺得多陪伴媽媽吧真的。
推 drmartens: 我會陪媽媽，念書以後再打算
推 nn0307: 別做讓自己後悔的事 加油!!
推 Trusts: 加油～
推 dormice: 加油請你一定要加油 出國的事之後也可以去，陪著媽媽的回
→ dormice: 憶是你一輩子擁有的，請你要堅強就像柯醫師之前說的，媽
→ dormice: 媽也要認真的過每一天，多想想開心的事
推 kumakumaowl: 加油!!!!
推 ca3rine: 加油，以前留學時也遇到家人過世、其他人也心理狀態不好
→ ca3rine: 書幾乎念不下去，表現也很糟。我想唸書永遠不急，能沒有
→ ca3rine: 懸念與牽掛時念得會更好。能把握的就先把握吧！辛苦了！
推 ca3rine: 留學時家人過世的例子其實很多，還真沒有人撐得下去
→ ca3rine: 最後都去看心理醫生。不要覺得因為放不下媽媽錯過了什麼
→ ca3rine: 因為唸書隨時都可。愛的人生重病卻有可能讓你最簡單的
→ ca3rine: 自信與認真都無法掌握。
謝謝大家的回應還有建議  我想我會留下來陪我家人  真的很謝謝你們 雖然我們不認識
但你們真的讓我覺得很溫暖
:)
※ 編輯: wadeno (223.139.115.185), 09/20/2015 10:08:38