→ sonora: 這個暴力法再往前延伸下去就是傳統很無聊的 06/19 18:16
→ sonora: 整個人放鬆站好 06/19 18:17
→ shoppinglin: 傳統我反而比較常見各種貼牆或彎腰耶，不確定放鬆站 06/19 19:49
→ shoppinglin: 好是指什麼 06/19 19:49
→ shoppinglin: 晚點我揣摩看看好了 06/19 19:50
→ sonora: 兩腳與肩同寬、頭眼平視頸部放鬆、微收下巴 06/19 23:25
→ sonora: 貼牆是矯正站姿。請問彎腰的用法是？ 06/19 23:30
→ shoppinglin: 彎腰頭朝下自然使用腹式呼吸吐氣，也比較容易感受放 06/20 01:16
→ shoppinglin: 鬆的鼻咽腔或頭腔共鳴，咬字也會比較放鬆，甚至要求 06/20 01:16
→ shoppinglin: 學生要流口水 06/20 01:16
推 cigaretteass: 強壓容易會想要去對抗那股力量反而無法放鬆 我覺得 06/21 19:41
→ cigaretteass: 邊發聲邊甩下巴效果比較好 06/21 19:41
推 hjc3005: 立馬試了 有用推 06/21 23:17
推 NuCat: 你被這些技巧給迷惑了 在佛教理論裡面叫"知見障" 07/03 23:54
→ NuCat: 拋下這些奇技淫巧 回到本質去唱你的火燒的寂寞 那才好聽 07/03 23:55