推 culture86586: 推，一個接著一個討論，讚啦 11/27 18:21
推 nds3ds: 非擊球手下來太慢 11/28 22:03
→ nds3ds: 試試左手有速度的往下在揮右手 11/28 22:03
※ 引述《GILLS (排球的流浪者)》之銘言：
: ※ 引述《Tuba (Walk the line)》之銘言：
: : 最近偶然在IG上開始追一位日本教練的影片
: : https://www.instagram.com/reel/CzqqZuUSfH0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
: : 縮：https://reurl.cc/q0RXVN
: 如果還有疑問可以放自己實做影片上來
: 大家看到會更容易知道問題~
（原文恕刪）
放自己的影片上來
不知道是「跨太大步」，還是 太追求之前看過的影片說要有「弓箭步」才好施力
影片連結一和二是這個月比賽的發球影片
https://youtu.be/zWObuBmAgNU https://youtu.be/hxbD0H1-row
覺得球都沒有拋得很好，沒有發得很順，弓也沒拉好 ( ￣ c￣)y▂ξ
練習時發得很順的，球會再更前面一點，比較好施力
影片連結三是我學習的對象 https://youtu.be/_RDd4OgZ1sg
他就是我說的，我看很多選手在發球的那一瞬間，左半邊其實還是會有點傾斜
但也有沒那麼左倒的 https://youtu.be/RsKK01lF1bs
就是她告訴我，我有時會在1~2點鐘方向打到球(而非12點鐘方向)，所以球容易右偏out
後面兩個影片都是退役選手，動作上都是我學習的對象
其實不是要研究到底要不要左傾
就只是想知道，要怎樣才能發得比較順，比較不用那麼吃力（也有繼續練上肢體能）
感謝大家～
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La douleur passe
la beaute reste
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