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葉總提點「不要太完美」 王維中減重少吃油炸 ETTODAY 記者陳立勳/天母報導 味全龍20日官辦熱身賽3比0完封富邦悍將,味全左投王維中先發4局無失分,賽後王維中 透露今年為了減輕身體負擔,也特別去減重。 今天王維中先發4局,用了53球,37個好球,被擊出4支安打,投出4次三振,沒有任何四 死球,無失分。 談到今天表現,王維中表示,「現在還在努力,這場感覺有真對上一場去調整,前一場太 想要解決打者,花了蠻多球數,想法想得想要完美,結果不是那麼好,今天就是往好球帶 塞。」 今年轉為先發,王維中表示,「包括體力上有準備,先發比較好調整,中間會有休息,去 年投牛棚也是用先發去準備,可以投長局數,先發要做多一點熱身。」 王維中表示,「今年有特別減重,今年春訓、2月的時候體重大概在97公斤到99公斤之間 ,今天量體重是92公斤,盡量少吃油炸的食物,先前覺得身體太重了,吃那些東西對身體 比較不好。」 王維中表示,「開季投哪一場是沒有特別去想,一樣把自己準備好,把自己做好,一定會 想在台北大巨蛋投球。」 王維中認為,「想要投長局數的話,用球數不能太多,用最短的球數,投最長的局數,其 實也蠻難的,每天身體狀況不一樣,就是盡量去做到,葉君璋總教練和(Michael Garcia )告訴我,不要太完美,距離前一次聽到這句話是以前在美國職棒密爾瓦基釀酒人隊2A, 葛雷諾(Epifanio Guerrero)教練跟我說的,讓我覺得很熟悉。」 https://sports.ettoday.net/news/2704178 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.190.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WCDragons/M.1710946568.A.C0B.html
AccLaborGo: 維中今天帥,祝越來越好 03/20 23:37
AAaaron: 加油,這場感覺不錯 03/21 01:20
coolweilun: 很棒 繼續加油 03/21 19:27