[問安] 逼唉

[JoybeLee (太晚說出口)]

汪踢午安

無所事事、沒活動的廢宅如我
跑來健身房報到了…

在伸展的時候，看到一直有人坐著。
一手滑手機，一手拉腿還是手還真是看不懂的動作。
等我都暖機完畢要去健身了，他都還在滑0.0
健身房賺到了！

右胸拉傷的蠢蛋如我，只能練腿跟有氧了QQ
開始臀腿100kg，希望等等腿還在…..

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.10.74 (臺灣)
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→ LPbro: 練划船機
右背也會不舒服！
推 ryo923: 拉傷部位要多休息，別逞強
躺著、起來時候也會有點疼痛感。
右胸會影響到的動作有夠多….
儘量做不會痛的運動了，痛就不做！
※ 編輯: JoybeLee (101.10.10.74 臺灣), 06/26/2022 13:42:05
推 sasa789: 今天練了啞鈴握推跟槓鈴握推 手已廢
目前在做臂部彎曲訓練機，還好胸不會痛！
推 s2500205: 哎呀 我滑手機被抓到了
原來那個句句是你，手臂都比2公升可樂瓶還粗！
※ 編輯: JoybeLee (101.10.10.74 臺灣), 06/26/2022 13:47:44
推 huntersp: 沒嚴重拉傷過@@
你大肌肌！！！
※ 編輯: JoybeLee (101.10.10.74 臺灣), 06/26/2022 13:54:21
推 oilcc: 他應該只是去吹冷氣 看妹
目前沒看到妹。我哭QQ
※ 編輯: JoybeLee (101.10.10.74 臺灣), 06/26/2022 14:07:12