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換了新的課表 據說跟閾值訓練比較起來沒這麼累 我只能說 最好不要讓我想起來是誰說的 我保證送他個飛踢 踩完我都快羽化了 不過踩的時候喘得要死 踩完卻沒有想像中的乳酸堆積 明天應該可以接個有氧 後天再閾值 有夠充實的啦 晚安 你各位 最近又要破財了...慘~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.82.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1682429562.A.361.html
xiaote: no pain no gain 04/25 21:33
AREKU: 錢錢沒有不見 04/25 21:34
camelot0603: 從關西踩到歸西的感覺嗎? 04/25 21:34
silencetears: K拔,吃車香菜加加油 04/25 21:35
huntersp: 換這個課表如何:槓鈴深蹲跳 04/25 21:35
sardine: 好認真 04/25 21:41
wilsonnnzz: 加油 04/25 21:47
ryo923: 超強 04/25 22:04
oilcc: 破完財 再繼續努力賺 04/25 22:43