[問安] 減肥餐這樣可以嗎？

[roffdog (羅浮宮)]

花蓮午安
晚餐時間
想買滷味結果撲了個空
只好去全聯隨便買點東西
登愣～
泡菜豬
小黃瓜炒豆乾
就2道菜然後就…..沒有然後了…..
https://i.imgur.com/lGcHvAt.jpg
這是我的晚餐

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推 silencetears: 你可以自己滷阿
我也想滷，最近沒去市場買食材
→ moriselena: 吃好少  都不會餓嗎?
這對一個吸空氣、喝水就會胖的人，已經很多了
推 angelgirls: 我要吃泡菜豬肉
分妳一半
推 moriselena: 唉唷 還是要健康瘦啦!
白天有吃麥片+無糖豆漿，澱粉還是有攝取
→ moriselena: 晚餐其實配的很好 就是低碳餐  可以適量吃一點水果
→ moriselena: 選低GI的 或莓果類都很好
等一下有芭樂
推 silencetears: 你都去全聯了不是嗎?
這邊的肉好貴啊，所以我只有買小黃瓜跟豆乾，豬肉片是之前買的火鍋肉片
推 Tenno081: 可以啊，我來囉~
開司我比較想去你家蹭飯，你的手藝不是蓋的
推 silencetears: 買一點點肉、買點海帶、油豆腐或豆干、雞蛋不就是一
→ silencetears: 鍋了嗎?
可是滷肉沒有配飯，人生會很無趣捏
→ huntersp: 沒有澱粉失敗
請史匹大師指點一二
→ lisawind: 花花那些可以加一下可樂！
可樂豬腳嗎？
推 huntersp: 我的減肥是多吃飯多運動
正在檢討中
推 moriselena: 史匹的肌肉量很高 所以基代也高 有本錢吃!
我都在家做徒手運動而已，只好假日多騎單車贖罪了
推 s2500205: 我只會越減越肥QAQ
少吃多運動
→ michelle1007: 減什麼減
不減就真肥宅了
→ michelle1007: https://i.imgur.com/jFekGfP.jpg
這手藝可以嫁了
推 camelot0603: 減屁！這樣肥宅只剩我了 一群壯壯盤據在這嗚嗚
我只減重沒什麼增肌
推 manqing: 小黃瓜可怕
不可怕
→ silencetears: 你要求太高，請恕我無能QAQ
沒錯要求不合理，駁回不得上訴
推 max5209: 等我帶啤酒過去
來喔～
※ 編輯: roffdog (49.216.176.56 臺灣), 04/26/2023 19:44:53
→ fantiida: 不行 滷味鈉含量偏高