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各位早安 我昨天不是去上羽球課的! 我是去做體能的 差點累死在球場 每個練習項目都沒辦法到來回20球 再這樣下去我的核心就要回來了 https://i.imgur.com/eOvJJUF.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.144.7 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1684546235.A.7D6.html
sodahaini: 草泥馬 05/20 09:40
playkill: 你正確了說出我的心裡話 05/20 09:41
playkill: 這隻比較可愛 05/20 09:41
ilovetheusa: 好 回家躺平 05/20 09:56
LPbro: 可愛駱馬 05/20 10:04
playkill: 回家真的躺平 就一天我就覺得我快生出腹肌了 05/20 10:45
cactus99: 讚讚 05/20 10:51
chanicen: 教我打羽球 05/20 10:57
batty0411: 沙拔的六塊肌要回來了嗎 05/20 10:58
sandylove: 腹肌呢!! 05/20 12:08
WisdomOrLie: 羽球很吃下半身跟核心 科科 05/20 13:07
playkill: 教練在幫我補肌肉 05/21 13:42