[問安] 固定

[mary74 (欸欸 妳找瑪莉嗎？)]

固定三個月抽血一次的生活

於是請了半天的假

空腹還是早上速速抽完血比較實際

固定監測糖化血色素

雖然近一年都在正常值

這也是為什麼我可以堅持維持有氧重訓

的原因之一

大家午安

每年都體檢都是檢視自己身體的時候

今年除了體重之外沒有其他紅字


大家會固定檢視嗎？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.200.204 (臺灣)
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推 fireX4: 哇！所以你是健康寶寶
不算健康吧
體重是紅的
推 ryo923: 很棒唷
沒辦法 身體不好
只能乖乖顧
推 alethea: 瑪莉好棒~ 但堅持維持運動才是最難的 QQ
莎莎 我也沒想過我可以堅持一年以上持續運動欸
推 s2500205: 我都沒體檢 好怕檢查後滿江紅
我覺得基本健康檢查還是要做一下
雖然你還年輕
推 aka79019: 維持運動跟忌口都好難QQ
超難阿
我現在就大部分午餐自己煮準備
※ 編輯: mary74 (118.231.200.204 臺灣), 08/11/2023 11:18:25
→ aka79019: 瑪莉有夠賢慧！！！
推 alethea: 為了身體功能正常運作，我也不得不運動。運動跟本我的命