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我又來問大家運動的動力。 1. 看帥哥美女肌肉身材心情好。 2. 聽音樂,跟著節奏,有氧20分鐘,開始感到快樂。 3. 運動完,可以吃無糖豆漿、0卡蒟蒻。 4. 室內運動有空調很舒適。 5. 跑步機有搭電視可以看。 6. 去運動愈多次,金額/次數,每次費用愈來愈低。 7.持續運動持續減重不要復胖。 8.增加肌力,避免腰酸背痛。 9.變健康,運動完累到好睡覺,不要亂想。 10.買衣服穿得下。 以上10點,我自己想的, 感覺都蠻正向的。 結論:好哦!肥宅必須去運動。 雖然有點想睡覺。 你運動的動力有哪些? 歡迎推文、mo訊息、站內信。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.133.194 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1698143685.A.B50.html
haby1895: 滿滿的紅字應該就會想運動了? 10/24 18:43
segreto: 我覺得,有用的理由,一個就夠 10/24 18:44
s66449: 我都懶得運動~但還好可以很瘦 10/24 18:46
New1986: 我都幻想跟美女XX 然後就成功惹 10/24 18:52
manqing: For復健 10/24 18:53
hydelarclove: 7-10都有,而且比較之下,變胖的壓力更大,所以我 10/24 18:55
hydelarclove: 選擇運動跟飲控 10/24 18:55
ilovetheusa: 4 10/24 18:56
qqqq8745ccc: 培養新興趣打拳 自然就會去健身了 10/24 18:57
samurai0314: 閒著沒事 不想照相太難看 10/24 19:00
SinQna: 運動=可以吃更多甜點 10/24 19:07
hznws: 7-10 但還是沒在運動 肥宅QQ 10/24 19:08
gogodc: 8+9 10/24 19:09
s2500205: 我都維持肥肥的Q 10/24 19:17
bight02540: 我的動力就是期待遇到你 所以我天天去 10/24 19:32
ryo923: 不浪費月費 10/24 19:35
ce1337: 暫時還沒有 10/24 20:08
fireX4: 為了血壓正常 10/24 20:12
jimgogo819: 健檢紅字 10/24 20:22
midorigawa: 我運動是為了虐肥仔的 10/24 21:05
s9210222: 活著走出火場 10/24 21:41
fastfu: 當然是讓自己身心感到健康啊~ 10/24 23:49