[問安] 求解快速解除痠痛

[sayice (ice)]

汪踢好
大家好

我全身痠痛跟大家說好 ~ 不好 ~~

當然不好 ...

打個噴嚏全身痛起來 ~~
真是久違的體驗 ~~


昨天第二次練習網球 ~
打了一個小時的發球 ~
痠痛無縫接軌的起來了 ~

今天這不 ~ 七點的班 ~
早早起床跟藥膏說早安 ...



實在有夠想要再躺回去的 ~

今天上班 ~ 站立坐下走路 ~
起手式 ~ 都是老奶奶樣式 ~
就差邊走邊搥背了 ~


咖啡喝完了 ~ 續杯 ~~



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.89.191 (臺灣)
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推 gogin: 藥膏唯一解
來個藥膏浴 ~
推 sodahaini: 喝咖啡會讓你更累
掩面 ~ 人家泡粉的 ~ 整個跟喝水差不多的感受 QQ
推 cactus99: 那就改喝珍奶吧 OwO
才說要戒珍奶 !!!
※ 編輯: sayice (122.146.89.191 臺灣), 11/02/2023 10:27:17
推 gogin: 再來就推拿師了
要等痠痛過後了拉~~ 現在不行 ~
推 playkill: 睡覺 啤酒
是說我喝啤酒過後 ~ 全身超痛 !!! 這個不行啦 ~
推 gogin: 改喝椰果奶
這是偏方 !?
※ 編輯: sayice (122.146.89.191 臺灣), 11/02/2023 10:36:51
推 withoutice: 針灸
才剛把肩膀針灸好 QQ
推 kings0904: DOMS
我同事也有說 ~ 可是暫時不想花費 ~~
→ kings0904: 喝西瓜汁 補充維他命E
好 !!我下班來去買柳橙汁～
推 rsevil: 叫腩盆油幫妳按摩(o_o)
我來應徵一下 ~
推 greealpfire: 打球沒揪QAQ
我自己都有點找不到地方可以練習了 ~ 哭哭
推 huntersp: 喝creatine
這要去買 QQ   暫時不想花費
推 physiology27: 維他命C多攝取 艾配開水
有喔!!!今天喝很多溫開水　～～
推 midorigawa: 這標題全輙A要魔法解決還是物理解決？
決定回家躺平睡著就沒事了 !!
※ 編輯: sayice (122.146.89.191 臺灣), 11/02/2023 15:57:02
推 honeylover: 回家躺平好好睡上兩天保證不痛了
→ laquila: 繼續動會好得比較快  (真的)
※ 編輯: sayice (122.146.89.191 臺灣), 01/21/2025 11:16:26