[問安] 敢

[zononicyan (Z)]

晚安

雙十一很克制
只有買一些淘寶
買了可以直接外穿的運動內衣
超便宜 但我覺得質感很好欸
雖然去健身房不敢穿這樣
但出國我就敢穿了 哈哈哈
可以直接外穿真的很方便


這幾天終於找回重訓的動力
因為看到自己晚上肚子還有線條
就覺得不能偷懶 要繼續努力
但是買沒多久的體重計又壞了 氣死
深蹲終於蹲回70公斤做8RM
那天還發現腰帶可以多扣一格
上次看隔壁板討論腰帶
多少錢以上可以直接一路戴著
於是我現在也都熱身就戴
買都買了 還是得好好用
而且超怕我的腰又gg

跟朋友討論下個月的事
我說我房間訂兩人她可以先去耍廢
她說會不會影響你帶人
我說也要找的到（？

https://i.imgur.com/btkFskv.png

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.6.86 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1700060812.A.C5A.html
→ Nsmayay: 好酷也好看
推 jujubobo: 體重計要買好一點的可以用到老
推 antony7892: 很迷人
推 ilovetheusa: 動起來 阿肥今天也是練腿
推 tony31635: 啊嘶讚讚！
→ holidaytoday: 請問這邊排隊報名嗎
推 HDSM: 好 我報名一起出國看
→ ryo923: 寄了
→ ABSOLUT1122: 訓練一段時間，去肌群放鬆，訓練的品質效果會提高喔
→ l2202222: 什麼什麼 哪裡報名
推 bight02540: 我 帶我走