→ Tenno081: 所以我都6點多出門比較沒那麼熱~ 06/30 10:04
推 ilovetheusa: 超猛 06/30 10:13
推 joliecheer: 嗨史匹 06/30 10:20
隨便亂動就滿身大汗
前幾天去重訓
根本汗狂噴
毛巾都不夠用
去擰乾可以擰出一公升的水
衣服、內褲、襪子都濕了
太扯
易噴汗的體質根本不用有氧
重訓就夠了
很難增重的困擾
早安
喝杯咖啡繼續度估
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