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午安 https://i.imgur.com/V6TWDZY.jpeg 昨天第三堂飛輪 大部分時間都是站姿 騎到後面根本懷疑人生 但卻越騎越亢奮(? 來點站內信 (昨天看了繡球酥的作法,好難) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.220.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1721366687.A.2A5.html
scorpiolin: 看強者我朋友騎了半年體態都沒變…07/19 13:26
飲食控制才是根本啊
cft104: 那不要運動了!07/19 13:30
喜歡強迫自己運動啊XD
fleshy: 沒錯 飲食控制是重點07/19 13:30
:) ※ 編輯: tina60326 (220.136.220.1
scorpiolin: 真的 忙了一個月都沒休假沒什麼吃沒運動 反而瘦了三07/19 13:47
scorpiolin: 公斤 XD 我還笑她上什麼飛輪 都沒瘦07/19 13:47
不可以笑認真運動的人唷!有運動就很棒棒 ※ 編輯: tina60326 (220.136.220.159 臺灣), 07/19/2024 14:01:23