→ ryo923: 好猛哦，兩小時 08/30 22:43
還沒吃晚餐
剛剛才運動完
https://i.imgur.com/IUWEu4n.jpeg
沒有護槓
只好隨便做
100可以推6下3組
奇怪感覺這個槓應該沒有20公斤
可是看粗度應該有
最後快結束前又做了深蹲
嗯
有睡飽果然狀況不錯嘿
晚安
晚餐要吃什麼好呢
好久沒游泳了
最近去游一下吧
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